Главная /
По типу материала /
К аттестации
Автор: Савкова Оксана Юрьевна
Хатха - йога
Скачать
171.68 КБ, 361671.rar Автор: Савкова Оксана Юрьевна, 20 Мар 2015
Скачать
975.38 КБ, 361672.rar Автор: Савкова Оксана Юрьевна, 20 Мар 2015
Йога - древняя система оздоровления и укрепления тела, а также бретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное настроение и самочувствие, проясняет ум. Поддерживать здоровье, развивать выносливость и гибкость нужно с ранних лет, именно поэтому в своей работе считаю целесообразным применение детского варианта йоги "Хатха- йога", с учетом физических, физиологических и психологических особенностей развития детей.
Автор: Савкова Оксана Юрьевна
Похожие материалы