Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Белозерова Евгения Сергеевна
Детская йога- здоровье и бодрость вашего ребенка Детская йога - здоровье и бодрость вашего ребенка
Скачать
14.25 КБ, 1215128.docx Автор: Белозерова Евгения Сергеевна, 15 Окт 2015
Йога – древняя система оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум. Это далеко не все достижения, которых можно добиться с помощью регулярной практики этой системы, охватывающей все аспекты нашего существования.
Автор: Белозерова Евгения Сергеевна
Похожие материалы