Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Телешева Ирина Викторовна
Хатха-йога для малышей
Скачать
214.99 КБ, 567242.docx Автор: Телешева Ирина Викторовна, 30 Мар 2015
Медитацию называют способом соприкосновения с собственной душой, великими человеческими качествами: спокойствием, любовью и внутренней силой. Хатха-йога и является древней системой знаний, связанной с медитацией и движением.
Чтобы улучшить настроение, разбудить в ребенке дремлющие силы души, Хатха-йога практикует различные позы. И хотя они на первый взгляд довольно просты, использование их очень эффективно.
Автор: Телешева Ирина Викторовна
Похожие материалы