Главная / Дошкольное образование / Здоровый образ жизни

«Мен жүзуді білемін» суда жүзу сабағына арналған бағдарлама

Мақсаты

- Мектепке дейнгі мекемелерде жүзуді оқыту әдістемесін және ерекшеліктерін қарастыру.

- Жүзудің балаға психикалық және дене бітімінің дамуына оң әсерін тигізетінін көрсету.

Оқыту үшін келесі кеңестер бар:

Дененің жүзгіштік бөлігін ең жақсы жағдаймен қамтамасыз ету үшін,барлық алғашқа жаттығулады (сырғанау, бату, судан шығу, су бетінде жату) демді терең ішке тартумен орындау керек.

Әрбір жана оқушыдан судың астында көзді ашуын және бетті сүртпеуін талап ету кажет.

Қайта батуды орындау кезінде, оқушыларға суда көзді ашудын және су түбіндегі заттарға қарауын ұсыну. Кім сулы ортада жоғары сезімталғышты иеленеді, соған ерекше көңіл бөлу керек.

Суда кеудеде жатудың бірінші әрекетін жиірек тірекпен, қол созумен жақсы істеу. (немесе басқа нық зат).

Кеудеде сырғанауды орындау кезінде, егер қол «бағыт» қалпында болса, онда дененнің ұзына бойына ось бойымен тепе – теңдіктің бұзылуы мүмкін. Тепе –теңдікті сақтау үшін, қолды иық аралығында ұстау керек.

Арқада сырғанауды оқыту кезінде, суда бағыт алу нашарлайды, т.к. бет жоғарыға бағытталған. Сондықтан үйретудің алдында бала денесін көлденең жазықтықта көмектесу керек.

Жиектен суға аяқпен төмен секіруді зерттеу кезінде алғашқыда топтасып суға кіру орындалады. (тізені ішке көтеру), осы дененің қалыпында суға бату терең болмайды.

Осы барлық дайындық жаңа оқушыларды өз денесінің жүзгіштігін және тепе- теңдік жағдайымен таныстыруы қажет, сонымен қатар оларға суда бағдар алуына көмектесу, қорқыныш сезімнің туындауының мүмкін себептерін алдын-ала ескерту.

Қорытынды.

Балабақшада жүзуге оқыту кезінде келесі негізгі тапсырмалар шешіледі:

денсаулықты нығайту, адам ағзасының шынығуы, дағды гигиенасының тұрақты болуы;

жүзу техникасының зерттеуі және жүзудің өмірге қажет дағдысын үйрену;

жан-жақты күш салудың дамуы және күш, шыдамдылық, жылдамдық, иілгіштік, ептілік қасиеттерді жетілдіру;

судағы қауіпсіздік ережесімен таныс болу.

Бәрінен 4-7 жастағы балалар тез үйренеді. Балабақшада жүзуді оқытудың бағдарламасын құру, апта ішінде сабақтар санына және әр сабақтың ұзақтығына оқушылардың контингенттерден, олардың дайындығы мен жасына байланысты, жүзуді оқытудың оңтайлы тәсілдірі арқда және кеудеде құлаштап жүзу болып табылады. Судағы шаралар жүзуді оқытудың бөлінбейтін бөлігі. Олар балалар ұжымында достық ара-қатынасын нығайтады, балалардың шығармашылық, шеңберлілігін қызықты ойындарда және жарыстарда көрсетуге жағдай жасайды. Мерекелерге қатысу балаларды және үлкен адамдарды ортақ қуанышпен бірлестіреді, үлкен гигиеналық және эстетикалық қанағаттандыруды әкеледі.


Автор: Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное «Мен жүзуді білемін» суда жүзу сабағына арналған бағдарлама Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 30 Мар 2015
документ Балабақшалардағы жүзу сабағына арналған бағдарлама Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
документ «Суда жұзу пәнінен арналған күнтізбелік және күнделікті оқу жоспарлары». Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
разное «Суда жұзу пәнінен арналған күнтізбелік және күнделікті ересек топтарға оқу жоспарлары». Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
документ Ашық сабақ Тақырыбы: Суда жүзу сабағындағы денсаулық сақтау элементтер қолдануы. Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 30 Мар 2015
документ Ашық сабақ Тақырыбы: Суда жүзу сабағындағы денсаулық сақтау элементтер қолдануы. Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
документ «ЧАС СУДА, ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ». Губанова Юлия Леонтьевна 7 Дек 2015
документ Новый гимн республики Тыва «Мен - тыва мен» Монгуш Регина Игоревна 14 Сен 2015
разное «Где добродетель обитает». Тема праведного и неправедного суда в лирике Г.Р.Державина (на примере стихотворения «Властителям и судьям) Жиманова Екатерина Сергеевна 20 Мар 2015
документ «Қош келдің, Жаңа жыл» 2015 жылдың балаларға арналған ертеңгілігі «Қош келдің, Жаңа жыл» 2015 жылдың балаларға арналған ертеңгілігі Муратбекова Шинар Капизовна 30 Мар 2015
документ Программа элективного курса «Право и экономика в жизни общества». для 10-х классов Ролевая игра "Час суда" Николаева Любовь Ивановна 4 Апр 2015
документ КОНСПЕКТ совместной деятельности педагога и детей по теме «Суда» Дурманова Любовь Васильевна 23 Дек 2015
документ Дүртенсе Бөтә донъя башҡорттары ҡоролтайына арналған кластан тыш сара «Ҡоролтай» Шарафутдинова Айгуль Сабирьяновна 3 Мар 2016
документ Конспект непосредственно образовательной деятельности в старшей группе Образовательная область: «Познание» (развитие познавательно-исследовательской и продуктивной (конструктивной) деятельности по теме «Суда» Майденко Валентина Викторовна 31 Мар 2015
документ Журналист – публицист Рәүеф Хәй улы Насировтың ижадына арналған «Шәхес яҙмышы – ил яҙмышы» исемле ижади эштәр конкурсына иншалар Мавлетова Зилда Ахмадиевна 23 Янв 2016
документ «Обал мен Сауап» Айымгул Кадырбаевна Арыстангалиева 31 Мар 2015
документ Махамбет Өтемісұлының өмірбаяны, «Бағаналы терек», «Мен едім» өлеңдері Муканова Гаухар Жолдаскалиевна 31 Мар 2015
презентация Доклад : «Мұғалім мен оқушы арасындағы қарым-қатынас» Когалбаева Гульнар Сармантаевна 20 Мар 2015
документ Спортчу оюн «Авам, ачам болгаш мен – спортчу ог-буле» Торжу Александр Александрович 19 Фев 2016
документ МДМ әдіскерлердің қалалық әдістемелік бірлестігі Тақырыбы: «Отбасы мен балабақшаның ынтымақтастық көзқарасы» Тема: «Детский сад и семья: аспекты взаимодействия» Абилова Куралай Алтаевна 14 Апр 2015
разное Суда жұзу сабақ Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
документ Жүзу пәнінің анықтамасы Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
разное Ата аналарға арналған малімет. Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 30 Мар 2015
документ Занятие по краеведению "Моё уральское село Суда. Суда купеческая" Кулакова Вера Викторовна 20 Мар 2015
документ Час суда. Неделя истории. 2013 г. Голубенко Наталья Петровна 21 Мар 2015
документ Конспект Суда Сапуненкова Нина Александровна 31 Мар 2015
документ ВОСПИТАТЕЛЬНЫЙ ЧАС ПО ПРАВОВОМУ ВОСПИТАНИЮ "ЧАС СУДА" ФОМИНА ЛАРИСА ВИКТОРОВНА 1 Апр 2015
документ внеклассное мероприятие "Заседание Математического суда" Мулланурова Земфира Раисовна 1 Апр 2015
документ СУДА ҚАУІПСІЗДІК ЕРЕЖЕЛЕРІ Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 7 Апр 2015
документ Суда батмас асылташ Мубинова Гульнара Гаптельманнафовна 2 Мар 2016
документ Жүзу бұл бала ағзасын шынықтыру және дене құрылысын кемелдендіру. Айгужинова Гульмира Зейнуллиновна 31 Мар 2015
разное 7 класқа арналған физика пәнінен тақырыптық тест тапсырмалары Панабек Венера Жолдасқызы 21 Мар 2015
разное 7 класқа арналған физика пәнінен тақырыптық тест тапсырмалары Панабек Венера Жолдасқызы 21 Мар 2015
документ физика пәнінен 7 класқа арналған тест тапсырмалары Панабек Венера Жолдасқызы 21 Мар 2015
документ ПРАКТИКАЛЫҚ САБАҚТАРҒА АРНАЛҒАН ӘДІСТЕМЕЛІК ҰСЫНЫС Ташходжаев Султанмурат Акмалович 21 Мар 2015
документ Ата-аналарға арналған кеңес Жумагалиева Роза Матжановна 30 Мар 2015
разное 3 сыныпқа арналған күнтізбелік жоспарлар-3 Абдиканова Айсулу Абеновна 31 Мар 2015
аудио Ұстаздар мерекесіне арналған әндер Кенжебаева Альфия Владимировна 31 Мар 2015
разное Башҡортостан көнөнә арналған кисә Гарипова Зульфия Равиловна 4 Апр 2015
документ Оқушыларға арналған әдебиеттер тізімі Сейткалиева Светлана Несипбеккызы 25 Мая 2015