Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Рабочая программа Аэробика

Скачать

288 КБ, 486511.doc Автор: Гончаренко Наталья Юрьевна, 21 Мар 2015

Аэробика – это вид двигательной активности, связанный с повышенным использованием кислорода и направленный на улучшение физической подготовленности занимающихся. Включает большое количество систем и направлений, различающихся по составу средств, возрастным особенностям, применению снарядов и предметов, проведению в различной среде (зале, воде); это вид физических упражнений, при которых темп выполнения специальных базовых движений совпадает с ритмом музыкального сопровождения, непрерывно выполняемых и активно воздействующих на состояние кардио-респираторной системы.

Автор: Гончаренко Наталья Юрьевна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Рабочая программа Аэробика	Гончаренко Наталья Юрьевна	21 Мар 2015
документ	Рабочая программа по физической культуре (фитнес-аэробика)	Никонорова Ирина Николаевна	21 Мар 2015
документ	Рабочая программа кружка "Аэробика"	Щукина Елена Николаевна	30 Мар 2015
документ	Рабочая программа по кружку степ-аэробика	Захарова Екатерина Николаевна	30 Мар 2015
документ	Рабочая программа дополнительного образования "Аэробика для дошкольников"	Тимошенко Наталья Геннадьевна	31 Мар 2015
документ	Рабочая программа "Оздоровительная аэробика"	Гедейко Людмила Николаевна	7 Сен 2015
документ	Рабочая программа Фитнес - аэробика	Вилкова Анастасия Владимировна	7 Дек 2015
документ	РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СЕКЦИИ «ФИТНЕС-АЭРОБИКА» для девочек 5-9 классов	Горбань Надежда Леонидовна	14 Мая 2015
документ	Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности «Оздоровительная аэробика» (10-11 класс)	Тельнова Татьяна Валерьевна	23 Сен 2015
документ	Рабочая программа внеурочной деятельности "Степ-аэробика"	Ковалюк Олег Геннадьевич	17 Фев 2016
документ	программа Сказочная Аэробика	Захарченко Елена Викторовна	30 Мар 2015
документ	Программа дополнительного образования "Фитнес и аэробика"	Ситникова Анастасия Сергеевна	20 Мар 2015
документ	ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ХИП-ХОП-АЭРОБИКА	Никонова Анна Игоревна	21 Мар 2015
презентация	Презентация: "Дополнительная образовательная программа - аэробика.	Сухарева Наталья Евгеньевна	21 Мар 2015
документ	Программа курса «Оздоровительная аэробика»	Жукова Ольга Ивановна	21 Мар 2015
документ	ПРОГРАММА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ "АЭРОБИКА"	Суханова Екатерина Юрьевна	30 Мар 2015
документ	Программа кружка "Степ-аэробика"	Нигматуллина Наталья Геннадиевна	6 Апр 2015
документ	ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА спортивного объединения «АЭРОБИКА»	Сергеева Наталья Андреевна	4 Апр 2015
документ	Программа кружка "Аэробика"	Гусева Инна Владимировна	31 Мар 2015
документ	Программа кружка Веселая аэробика	Первухина Наталья Викторовна	30 Апр 2015
документ	Образовательная программа "Аэробика и черлидинг"	постолакий алина	14 Сен 2015
документ	Программа по детской аэробике :" Аэробика на степах"	Сафарова Юлия Владимировна	14 Фев 2016
документ	Модифицированная образовательная программа"фитнес-аэробика для учебно-тренировочных групп"	Меркулова Виктория Михайловна	21 Мар 2015
документ	Модифицированная образовательная программа "фитнес-аэробика для групп начальной подготовки"	Меркулова Виктория Михайловна	21 Мар 2015
документ	программа 3 часа по физической культуре "Шейп - аэробика" для 5 - 8 классов	Вандышева Ольга Николаевна	21 Мар 2015
документ	Программа по общей физической подготовке "Силовая аэробика"	Сидоренко Светлана Игоревна	21 Мар 2015
документ	Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Фитнес-аэробика» (для 2 класса)	Николаева Наталья Сергеевна	30 Мар 2015
документ	Учебно-методическая программа "Фитбол-аэробика в детском саду"	Шевченко Олеся Александровна	31 Мар 2015
документ	Программа дополнительного образования для детей "Веселая аэробика" для старшей и подготовительной к школе группы	Добрякова Ольга Александровна	22 Ноя 2015
документ	Программа дополнительного образования детей 8 - 10 лет «Оздоровительная аэробика»	Подгорнова Оксана Вячеславовна	4 Июл 2015
документ	Программа "Фитнесс и аэробика" в дополнительном образовании	Евтищенко Виолетта Владимировна	6 Дек 2015
документ	Программа учебно-тренировочной работы секции «АЭРОБИКА» (240 ч)	Воинцева Оксана Васильевна	19 Фев 2016
документ	Программа дополнительного образования "Лечебная физическая культура" Базовые упражнения на степ-платформе Степ-аэробика	Салахова Гульнара Асгатовна	14 Фев 2016
документ	Кружок "Степ-аэробика" Программа спортивного кружка по степ-аэробике для детей 6–7 лет	Возлюбленная Наталья Николаевна	22 Янв 2016
разное	Умственная аэробика	Гргорьева Инна Валериановна	1 Апр 2015
разное	Умственная аэробика	Гргорьева Инна Валериановна	1 Апр 2015
видео	Аэробика 2010	Гладских Лариса Алексеевна	1 Апр 2015
видео	Аэробика 2011	Гладских Лариса Алексеевна	1 Апр 2015
видео	детская аэробика	Лобырина Анастасия Николаевна	1 Апр 2015
разное	Аэробика в школе	Маликова Ксения Викторовна	5 Ноя 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Рабочая программа Аэробика