Охрана и гигиена зрения детей

Нагрузка на глаза у современного ребенка огромна. Телевидение, компьютер, сотовый телефон и многое другое губительно сказывается на зрении маленького человека. Не секрет, что в детском саду и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении. Это увеличивает нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. В немалой степени страдают глаза. Зачастую дефекты зрения детей обнаруживаются слишком поздно, иногда уже в подростковом возрасте. Лечение дается с трудом, и исправить ситуацию очень сложно. Ребенок редко жалуется на зрение, поскольку ему не приходит в голову, что у него что-то не в порядке, даже если есть серьезные нарушения. Поэтому обычно слабое зрение детей обнаруживается лишь в начальных классах школы, впоследствии оно продолжает ухудшаться в результате напряженной работы и переутомления. Как же помочь сохранить зрение ребенку? Важно с раннего детства развивать у своего малыша бережное отношение к своему зрению.