Влияние танцевально-ритмической гимнастики на развитие двигательных качеств детей дошкольного возраста

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека.

В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно развивается и растет, движения становятся его потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот возрастной период. В последнее время в дошкольных учреждениях все чаще стали применять нетрадиционные формы физического воспитания детей: ритмическая гимнастика, игровой стретчинг, танцы, степ-аэробика и др. В настоящее время существует много ритмопластических направлений и одно из наиболее доступных, эффективных и эмоциональных – это танцевально-ритмическая гимнастика. Доступность этого вида основывается на простых общеразвивающих упражнениях. Ее эффективность заключается в разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему ребенка. Эмоциональность достигается не только музыкальным сопровождением и элементами танца, входящими в упражнения танцевально-ритмической гимнастики, но и образными упражнениями, сюжетными композициями, которые отвечают возрастным особенностям дошкольников, склонных к подражанию, копированию действий человека и животных.

Использование танцевально-ритмической гимнастики на занятиях физической культурой способствует развитию следующих двигательных качеств и умений:

· ловкость, точность, координация движений;

· гибкость и пластичность;

· выносливость и сила;

· формирование правильной осанки и походки;

· умение ориентироваться в пространстве.

w�et*9 �U: 18.0pt;mso-list:l1 level1 lfo4'>3. Воспитательные:

· Воспитывать заботливое отношение к своему здоровью;

· Формировать культурно-гигиенические навыки.