Утренняя гимнастика. «У бабушки на даче» Подготовительная группа

«У бабушки на даче»
I.вводная часть.
Построение в колонну по одному. Ходьба обычная, ходьба
приставным шагом, по бордюру. Ходьба дробленым
шагом, Бег обычный, бег галопом правым и левым боком.
Ходьба обычная с восстановлением дыхания.
II. Основная часть. ОРУ
«Вот салат, а здесь укроп»
И.П. о.с. руки в вдоль туловища.
1. полу присед, правую руку вынести вперед, ладонью кверху.
2. вернуться в и.п.
3-4. повторить с левой рукой.
«Сорнякам объявим бой»
И.П. ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1. наклон туловища в низ.
2. вернуться в и.п.
«С корнем будем выдирать, да пониже приседать»
И.П. у.с. руки на пояс.
1. присесть, выпрямить руки перед собой.
2. вернуться в и.п.
«Поливаем все из лейки»
И.П. у.с. руки свободно.
1. поднять прямые руки в стороны, помахать вверх, вниз.
2 вернуться в и.п.
«Подпрыгну, яблоко сорву»
И.П. о.с. руки вдоль туловища.
1- 20. прыжки с на месте, с хлопками над головой.
III Заключительная часть.
Ходьба обычная с выполнением задания для рук: руки вверх, потянулись,
погреемся на солнышке, руки вперед, за спину, за голову, перед собой.

Здоровье в порядке, спасибо зарядке!