Методические основы многолетней подготовки стрелков из лука
Цель, задачи, средства и методы спортивной тренировки стрелка из лука
Начинать процесс подготовки стрелка из лука следует из постановки цели работы, т. е. определить его конечный результат, спрогнозировать уровень подготовки лучника к концу конкретного этапа подготовки и после каждого учебно-тренировочного занятия. Достижение результата, намеченной цели с минимальными затратами сил - главный итог учебно-тренировочного процесса. Цель процесса подготовки - это главный ориентир и критерий для отбора содержания, форм, методов и средств организации учебно-тренировочного процесса. Целью спортивной подготовки стрелка из лука является достижение максимально возможного для данного спортсмена уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности, обусловленного спецификой лучного спорта и требованиями достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности. Основными задачами, решаемыми в процессе подготовки, являются следующие:
Автор: Соловьев Егор Егорович