Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Фомин Сергей Владимирович
Программа дополнительного образования "Бодибилдинг"
Скачать
170.5 КБ, 466443.doc Автор: Фомин Сергей Владимирович, 21 Мар 2015
Основная направленность программы физкультурно-оздоровительная по уровню освоения программа предполагает развитие у обучающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья.
Цель программы: создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий бодибилдингом.
Данная программа составлена на основе программы «Система строения тела» известного тренера по бодибилдингу Джо Вейдера 2004 года.
Автор: Фомин Сергей Владимирович
Похожие материалы