Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Подготовительные упражнения на уроках гимнастики для средней школы

Скачать

30.5 КБ, 475966.doc Автор: Сульдин Иван Михайлович, 21 Мар 2015

Комплекс №1 (к опорным прыжкам)

С шага вперед толчковой ногой прыжок на обе и в темпе толчок двумя ногами – прыжок вверх прогнувшись – устойчивое приземление в полуприсед, руки вперед – наружу (5 – 6 раз).

Стоя на расстоянии одного метра от стены, руки вперед – толчок прямыми руками после падения вперед завершая его усилием кистей (2 – 3 серии по 4 – 5 раз).

Автор: Сульдин Иван Михайлович

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Подготовительные упражнения на уроках гимнастики для средней школы	Сульдин Иван Михайлович	21 Мар 2015
разное	Правила техники безопасности на уроках гимнастики. Общеразвивающие упражнения с предметами.	Морской Андрей Андреевич	30 Мар 2015
документ	Подготовительные упражнения для полевых игроков	Миронова Алена Игоревна	21 Мар 2015
документ	Подготовительные Упражнения для постановки звука Р	Миронова Любовь Александровна	8 Фев 2016
разное	общеразвивающие упр-я для уч-ся нач.классов. Общеразвивающие упражнения для учащихся начальной школы на уроках физической культуры	Бачаев Игорь Борисович	30 Мар 2015
документ	Подготовка детей дошкольного возраста с косоглазием и амблиопией к работе на аппаратах (подготовительные упражнения).	Балаклеец Василина Николаевна	20 Ноя 2015
документ	Мастер-класс «Специальные и подготовительные упражнения в обучении техническим приёмам в волейболе для обучающихся 6-х классов»	Фирсова Анна Тимофеевна	21 Мар 2015
документ	ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИНТОНАЦИОННОЙ ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТИ РЕЧИ У ДОШКОЛЬНИКОВ СО СТЕРТОЙ ДИЗАРТРИЕЙ.	Смирнова Марина Николаевна	31 Мар 2015
документ	Статистические подготовительные упражнения	Зинченко Юлия Александровна	8 Янв 2016
документ	Применение современных компьютерных технологий в обучении предметам "Изобразительное искусство и Черчение" на уроках для средней школы. Внедрение, применение и реализация ФГОС.	Ципина Александра Ильинична	15 Дек 2015
документ	Упражнения для использования на уроках ИЗО	Жигота Валентина Павловна	21 Мар 2015
разное	упражнения для активизации мыслительной деятельности на уроках русского языка	Афанасьева Ирина Васильевна	1 Апр 2015
документ	Консультация для родителей на тему: "Нужно ли дополнительно водить ребенка на подготовительные курсы к школе?" "Нужно ли дополнительно водить ребенка на подготовительные курсы к школе?"	Шмелева Светлана Викторовна	31 Мар 2015
документ	Подготовительные упражнения по освоению с водой	Мушталерова Ирина Ивановна	31 Мар 2015
документ	Подготовительные упражнения в спортивной борьбе	Сидоренко Владимир Александрович.	4 Апр 2015
документ	Звук [Л]. Подготовительные упражнения и поэтапная автоматизация.	Бабаева Вероника Рубеновна	18 Мая 2015
документ	Подготовительные упражнения при обучении написанию сочинений по картине.	Фисенко Кристина Юрьевна	14 Сен 2015
документ	Методическая разработка "Реализация принципа развивающего обучения на уроках немецкого языка на начальном этапе средней школы"	Халахон Наталия Анатольевна	19 Мар 2016
презентация	Реализация принципа развивающего обучения на уроках немецкого языка на начальном этапе средней школы	Халахон Наталия Анатольевна	19 Мар 2016
документ	Консультация для педагогов "Упражнения для зрительной гимнастики"	Налимова Маргарита Васильевна	30 Мар 2015
документ	Упражнения для релаксации Комплекс упражнений гимнастики для глаз	Удалова Эльвира Яковлевна	24 Фев 2016
документ	Комплексы утренней и дыхательной гимнастики для средней логопедической группе на учебный год	Луканина Тамара Викторовна	11 Апр 2015
документ	Упражнения для дыхательной гимнастики	Дудкова Галина Дмитриевна	30 Мар 2015
документ	УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПАЛЬЧИКОВОЙ ГИМНАСТИКИ	Козлова Алла Ивановна	31 Мар 2015
презентация	Упражнения общей артикуляционной гимнастики	Некрасова Надежда Павловна	1 Апр 2015
документ	Упражнения дыхательной гимнастики для детей с ОНР	Голенкова Ирина Игоревна	31 Мар 2015
документ	Упражнения для дыхательной гимнастики	Хохлявина Галина Александровна	31 Мар 2015
документ	Упражнения дыхательной гимнастики для детей	Марчук Ирина Ивановна	26 Дек 2015
документ	Упражнения для артикуляторной гимнастики.	Рогулева Ирина Николаевна	18 Фев 2016
документ	Упражнения для проведения артикуляционной гимнастики	Андреева Наталья Сергеевна	18 Янв 2016
документ	ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ (рекомендованные программой «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой)	Дунаева Галина Николаевна	31 Мар 2015
документ	МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТВОРЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ	Егорова Елена Сергеевна	20 Мар 2015
документ	Применение средств ИКТ, как один из аспектов реализации дидактической системы Л. В. Занкова на уроках математики в средней школы.	Быкова Елена Алесандровна	20 Мар 2015
документ	Развитие учебно - познавательной компетенции ( самостоятельности ) учащихся средней школы через формирование универсальных учебных действий на уроках физики и во внеурочной деятельности	Шилова Ольга Викторовна	21 Мар 2015
презентация	«Проектно-исследовательская деятельность на уроках английского языка в классах младшей и средней школы»	Пряхина Светлана Николаевна	21 Мар 2015
документ	Методы и приёмы формирования навыков аудирования учащихся начальной и средней школы на уроках английского языка	Зыкова Наталья Александровна	30 Мар 2015
документ	Роль метода проектов на уроках иностранного языка в начальных классах средней школы	Невструева Ольга Викторовна	30 Мар 2015
документ	Развитие творческих способностей учащихся средней школы ( 5-9 классы) на уроках изобразительного искусства, как один из факторов развития личности.	Демченко Надежда Витальевна	31 Мар 2015
документ	Развитие творческих способностей учащихся средней школы ( 5-9) классы на уроках изобразительного искусства, как один из факторов развития личности	Курченок Галина Анатольевна	9 Апр 2015
документ	Памятка для воспитателей младшей, средней, старшей, подготовительной группы детского сада Артикуляционная гимнастика, гимнастика для глаз, упражнения на дыхание, релаксаци	Горячева Анжела Вячеславовна	7 Апр 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Подготовительные упражнения на уроках гимнастики для средней школы