Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Бурина Галина Яковлевна
Особенности силовой тренировки волейболистов.
Скачать
23.11 КБ, 1116070.docx Автор: Бурина Галина Яковлевна, 6 Июн 2015
Важное место в системе управляющих воздействий в тренировке волейболистов принадлежит средствам специальной силовой подготовки игроков. Они, во- первых, призваны обеспечить формирование такой структуры физической подготовленности спортсмена, которая отвечала бы специфике внешних отношений его организма, и, во-вторых, должны по своему воздействию соответствовать режиму деятельности игрока в специализируемом упражнении.
Автор: Бурина Галина Яковлевна
Похожие материалы