Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Комплекс упражнений для формирование правильной осанки с мешочками “Журавлики”.

Скачать
27 КБ, 1316723.doc Автор: Героев Дмитрий Сергеевич, 6 Дек 2015

Формирование осанки у школьников связано с основными задачами предмета «Физическая культура» и проводится с учетом возрастных особенностей развития учащихся.

Под осанкой принято понимать привычное положение тела. Правильная осанка характеризуется: прямым положением туловища и головы; развернутой грудной клеткой; отведенными назад плечами, находящимися на одном уровне: нормальными естественными изгибами позвоночника; полностью выпрямленными в тазобедренных и коленных суставах ногами; прилегающими к грудной клетке лопатками, находящимися на одинаковой высоте.

Формирование правильной осанки является одной из конкретных задач физического воспитания в начальной школе, поэтому в программу по физической культуре включены специальные упражнение на осанку. Упражнения для формирование осанки включается в комплексы утренней гигиенической гимнастики, гимнастики до уроков, физкультурных минуток, физкультурных пауз во время приготовления уроков, а также в уроки физической культуры.


Автор: Героев Дмитрий Сергеевич
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Комплекс упражнений для формирование правильной осанки с мешочками “Журавлики”. Героев Дмитрий Сергеевич 6 Дек 2015
разное комплекс упражнений для формирования правильной осанки Деревянко Ольга Александровна 4 Апр 2015
документ Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Ягудова Ирина Юрьевна 20 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для правильной осанки Жукова Инна михайловна 21 Мар 2015
презентация Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Лопаленко Юрий Викторович 21 Мар 2015
презентация Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Лопаленко Юрий Викторович 21 Мар 2015
презентация Презентация "Комплекс упражнений для формирования правильной осанки" Шатских Лидия Ивановна 31 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для формирования и коррекции правильной осанки. Алексеева Ольга Васильевна 31 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Агеев Александр Михайлович 24 Ноя 2015
документ «Части тела. Позвоночник. Формирование правильной осанки посредством физических упражнений. Знакомство с Microsoft Word. Объявления». Тархова Надежда Николаевна 21 Мар 2015
презентация "Формирование правильной осанки у детей при выполнении физических упражнений для укрепления мышечного корсета" Ксёнз Геннадий Александрович 5 Ноя 2015
документ Комплекс упражнений для детей 4-5 лет с нарушениями осанки. Пасхина Алевтина Сергеевна 31 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для коррекции осанки Кальницкая Любовь Владимировна 21 Мар 2015
документ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для профилактики нарушения осанки Волкова Оксана Ивановна 30 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для исправления осанки. Гужвий Людмила Михайловна 31 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для осанки Назаренко Марина Александровна 31 Мар 2015
документ комплекс упражнений для профилактики осанки Рябчикова Татьяна Николаевна 13 Апр 2015
разное Консультации: Формирование правильной осанки Наталья Колосова 31 Мар 2015
документ ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ МАРКЕВИЧ НАТАЛЬЯ АЛЕКСЕЕВНА 31 Мар 2015
документ Формирование правильной осанки дошкольника Зикункова Алена Геннадьевна 31 Мар 2015
документ Формирование правильной осанки. Колчанова Елена Николаевна 31 Мар 2015
документ Формирование правильной осанки Семёнова Елена Михайловна 31 Мар 2015
документ Формирование правильной осанки дошкольников. Каракулова Элина Абдуллаевна 4 Июл 2015
документ Педагогический проект «Формирование и развитие правильной осанки под средством физических упражнений у учащихся младшего школьного возраста» Салтаева Татьяна Григорьевна 21 Мар 2015
документ Комплекс упражнений с воздушными шарами “Праздник”. Героев Дмитрий Сергеевич 6 Дек 2015
документ «Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости" Кичигина Марина Сергеевна 21 Мар 2015
документ Цикл игровых упражнений для профилактики плоскостопия и сохранения правильной осанки (младший дошкольный возраст) Грунчева Юлия Леонидовна 4 Мая 2015
документ Комплексы игровых упражнений для сохранения правильной осанки у детей дошкольного возраста. Поддубная Надежда Ивановна 3 Мая 2015
документ Формирование правильной осанки. Кизиляева Екатерина Юрьевна 30 Мар 2015
разное Формирование правильной осанки в условиях противотуберкулезного диспансера. Селищева Нелли Анваровна 1 Апр 2015
документ Формирование правильной осанки. Ткаченко Елена Александровна 14 Сен 2015
документ Формирование правильной осанки Степанова Екатерина Сергеевна 5 Апр 2015
документ ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ. Баузина Татьяна Викторовна 31 Мар 2015
разное Комплекс закаливающих упражнений “Мы и котик закаляемся” Бояркина Галина Михайловна 31 Мар 2015
документ Проект "Формирование правильной осанки у детей 5 лет с нарушением зрения" Лемехова Наталия Константиновна 30 Мар 2015
документ консультация для родителей "Формирование правильной осанки" Низамова Залия Зарифовна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей «Формирование правильной осанки и профилактика ее нарушений средствами музыки» Старченко Любовь Анатольевна 31 Мар 2015
документ Упражнения для укрепления мускулатуры спины и формирование правильной осанки Шлыкова Наталья Анатольевна 6 Дек 2015
документ Консультация для родителей. Формирование правильной осанки. Магарамова Нарима Бедрединовна 3 Сен 2015
документ Консультация для родителей «Укрепляем мышцы спины пресса – формирование правильной осанки» Козлова Юлия Васильевна 4 Ноя 2015