Комплекс упражнений для формирования и коррекции правильной осанки.

Правильная осанка - это навык, который нужно формировать с ранних лет, как показывает печальная статистика увеличения количества детей с нарушения ми осанки, занятий физической культурой в дошкольном учреждении не достаточно. В связи с этим, рекомендуется посещать дополнительные занятия, направленные на формирование навыка правильной осанки и ее коррекции. Если нет такой возможности, то с ребенком можно заниматься дома самостоятельно. Следует придерживаться обязательных рекомендаций: занятия должны быть регулярными, не реже 3х раз в неделю, темп выполнения упражнений - не высокий, с акцентом внимания не на кольичество, а на качество выпоняемого упражнения.