Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Марчуков Александр Николаевич
Физкультура для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата
Скачать
135 КБ, 469821.doc Автор: Марчуков Александр Николаевич, 21 Мар 2015
Занятия физическими упражнениями способствуют улучшению здоровья. Скелетная мускулатура – главный аппарат, при помощи которого совершаются физические упражнения. Хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета. Например, при патологических искривлениях позвоночника, деформациях грудной клетки затрудняется работа легких и сердца, ухудшается кровоснабжение мозга и т. д. В данной работе рассказывается о том, что такое опорно-двигательный аппарат, как сохранить его здоровье, и что является причиной его заболеваний. Приведены примеры выполнения упражнений на сохранение здоровья, крепости суставов, силы мышц.
Автор: Марчуков Александр Николаевич
Похожие материалы