Использование здоровьесберегающих технологий на уроках истории и обществознания, позволяющих решить проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся при организации учебно- воспитательного процесса (из опыта работы)
Использование здоровьесберегающих технологий на уроках истории и обществознания, позволяющих решить проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся при организации учебно- воспитательного процесса
(из опыта работы)
«Забота о здоровье ребёнка – это не просто комплекс санитарно-
гигиенических норм и правил… и не свод требований к режиму,
питанию, труду, отдыху. Это, прежде всего забота о гармоничной полноте
всех физических и духовных сил, венцом этой гармонии является
радость творчества»
В.А.Сухомлинский.
Памятка «Как сохранить здоровье»
1. Для сохранения здоровья нужно чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться, закаляться.
2. Правильно и вовремя питаться. Больше есть овощей и фруктов, меньше сладостей.
3. Заниматься спортом, умственным и физическим трудом, полноценно отдыхать.
4. Читать интересные книги, играть с друзьями, помогать взрослым.
5. Чтобы всё успевать, нужно соблюдать режим дня.
Памятка «Как беречь зрение»
1.Читай при хорошем освещении. Книгу держи на расстоянии 25-30 сантиметров от глаз. Не читай в транспорте.
2. Смотри телевизор не более одного часа в день.
3. Сиди на расстоянии не ближе трёх метров к нему.
4. Не смотри на очень яркий свет.
5.Умывайся утром и вечером. Днём делай гимнастику для глаз.
6.Если носишь очки. То держи их в футляре. На стол клади стёклами вверх. Содержи очки в чистоте, промывай их тёплой водой с мылом
ПАМЯТКА для учащегося "Выполнение устного задания"
- Вспомни материал, который изучали на уроке.
- Читай текст полностью, в случае необходимости пользуйся словарями, схемами, учебными пособиями.
- Читай внимательно и старайся запомнить основное.
- Для лучшего запоминания записывай в тетрадь даты, названия, имена.
- Перескажи прочитанное про себя.
- Если учебный материал плохо запоминается, запиши кратко план прочитанного и пересказывай по нему.
Автор: Ергалиева Айман Бекбулатовна