Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Конспект НОД по плаванию «Игровой метод, как средство обучения плаванию детей старшей группы»
По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно лишних слов. Тема: «Игровой метод – как средство обучения плаванию детей старшего дошкольного возраста» Задачи: 1.Повторить комплекс упражнений с мячами: «Весёлый мячик». 2.Продолжить обучение техники плавания кролем на груди и на спине. С (плавательной доски). Игровое упражнение «Плаваем как рыбки». 3.Совершенствовать скольжения кролем на груди с работой ног. Игровое упражнение «Моторчики». 4. Совершенствовать технику выполнения упражнений на воде в горизонтальном положении: «Звёздочка», «Стрелочка». 5. Способствовать развитию правильной осанки, физических качеств: быстрота, ловкость. 6. Прививать интерес к занятиям по плаванию через игру. 8. Укреплять и сохранять здоровье детей. Инвентарь: Мячи, плавательные доски, мячики пластмассовые маленькие, обручи. На суше: Вводная часть 3-5минут. Приветствие, разминка на суше «Лягушата» Разминка: Жила - была лягушка на болоте у опушки, Рано утром просыпалась и зарядкой занималась. Лапки к плечам поднимала Быстро, быстро их вращала. Другие лапки поднимала К животу их прижимала. Любила в прятки поиграть Приседать, затем вставать. А еще была лягушка настоящей попрыгушкой Прыг - скок, прыг - скок Ох, высокий был прыжок. Вдох и выдох, вдох и выдох, Лягушата молодцы! А теперь идем купаться И в водичке закаляться. . Вход в воду. Основная часть 20 минут В воде: . 1. Общеразвивающие упражнения с мячами в воде: «Весёлый мячик». 1. И. П. – мяч впереди в руках, руки выпрямлены в локтевых суставах, ноги согнуты в коленях. 1 – 2 мяч вверх, прогнуться, выпрямиться. 3 – 4 И. П. 4 раза 2. И. П. мяч впереди, руки выпрямлены. 1 – поворот туловища вправо, мяч вправо скользит по воде. 3 – И. П. 3 – 4 то же влево. 4 раза 3. И. П. мяч за головой. 1 – Наклон вперёд, мяч вперёд – вниз под воду. 2 – И. П. 3 – 4 тоже 4 раза. 4. И. П. мяч впереди, перед собой, руки согнуты в локтях, выпрямиться. Бросок и ловля мяча вверх, с хлопками 3 – 4 раза. 5. И. П. - присесть, руки с мячом впереди, выпрямлены в локтевых суставах. Выполнить упражнение на воде – скольжение с мячом в руках к противоположному бортику и обратно. 2 раза. 2. Скольжение на груди без работы ног – до противоположного бортика и обратно. 2 раза. 3. Скольжение на груди с работой ног – до противоположного бортика и обратно. «Торпедо» 2 раза. 4. Упражнения на воде: «Звёздочка» на груди и на спине 2 раза. «Стрелочка» на груди 2 раза. 5. Работа ног кролем на груди и на спине у бортика «Моторчики» 2 минуты. 6. Работа ног, как при плавании кролем на груди с плавательной доской:игровое упражнение «Как рыбки поплывём»! 7. Работа ног, как при плавании кролем на спине с плавательной доской игровое упражнение«Кораблики». Заключительная часть Игра «Рыбалка».
Автор: Гаранина Татьяна Владимировна
Автор: Гаранина Татьяна Владимировна
Похожие материалы