Главная /
Старшие классы /
Разное
Автор: Гахова Анна Сергеевна
тренинг по профилактике эмоционального выгорания педагогов
Скачать
30.12 КБ, 1329100.docx Автор: Гахова Анна Сергеевна, 7 Дек 2015
Структура тренинга
Вводная часть (на стульях)
1. Приветствие
2. Принятие правил, цели и задачи тренинга
3. Разогрев
4. Информация о СЭВ (пример)
5.Упражнение - «Как я проявляю свои чувства»
Основная часть
6. Упражнение – Диагностика стрессоустойчивости (части 1, 2)
7.Методика «10 животных»
8.Упражнение – «Маска»
9.Упражнение – «Познай самого себя» (ромашка)
10. Упражнение – «Подарок»
Заключительная часть
11.Медитация-визуализация (создание внутреннего личного места)
12.Шерринг
Автор: Гахова Анна Сергеевна
Похожие материалы