Главная / Старшие классы / Разное

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЗАНЯТИЯХ РУКОПАШНЫМ БОЕМ

Скачать

678.5 КБ, 849434.doc Автор: Сиратов Леонид Михайлович, 1 Апр 2015

Скачать

132.5 КБ, 849437.doc Автор: Сиратов Леонид Михайлович, 1 Апр 2015

Методическое пособие предназначено для спортсменов, занимающихся рукопашным боем, а так же другими видами спортивно-боевых единоборств. В данном пособии представлены ряд общеразвивающих и специализированных упражнений характерных по динамике выполнения для спортивно-боевых единоборств (бокса, каратэ, рукопашного боя). Надеемся, что данный материал поможет спортсменам повысить свой уровень, методически грамотно и разнообразно подобрать упражнения на своих занятиях для более быстрого и успешного освоения базового учебного материала.

Автор: Сиратов Леонид Михайлович

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЗАНЯТИЯХ РУКОПАШНЫМ БОЕМ	Сиратов Леонид Михайлович	1 Апр 2015
презентация	Общеразвивающие упражнения на физкультурных занятиях в ДОУ	Тузикова Светлана Владимировна	21 Мая 2015
документ	Общеразвивающие упражнения в детском саду.	Зайцева Оксана Сергеевна	31 Мар 2015
презентация	Общеразвивающие упражнения в структуре проведения диагностики.	Девянина Ирина Юрьевна	31 Мар 2015
презентация	Общеразвивающие упражнения в детском саду	Мийна Татьяна Владимировна	31 Мар 2015
документ	«Общеразвивающие упражнения для занятий в детском саду и дома».	Морозова Лиля Асхатовна	31 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения и их роль в физическом воспитание детей»	Воронкова Ольга Васильевна	7 Фев 2016
документ	ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ	РЯБОВА Екатерина Валерьевна	30 Мар 2015
разное	Общеразвивающие упражнения для детей дошкольного возраста	Врублевская Лариса Александровна	31 Мар 2015
видео	Общеразвивающие артикуляционные упражнения : "Кошка"	Шептунова Ольга Витальевна	1 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения	Плахова Людмила Андреевна	31 Мар 2015
видео	общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой	Середа Валентина Сергеевна	20 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения	Теверова Оксана Ивановна	17 Сен 2015
разное	общеразвивающие упр-я для уч-ся нач.классов. Общеразвивающие упражнения для учащихся начальной школы на уроках физической культуры	Бачаев Игорь Борисович	30 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения с теннисным мячом	Кобякова Олеся Владимировна	21 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения с теннисным мячом	Кобякова Олеся Владимировна	21 Мар 2015
презентация	"Общеразвивающие упражнения"	Коряков Сергей Николаевич	21 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения с предметами. 1 класс	Морской Андрей Андреевич	30 Мар 2015
разное	Правила техники безопасности на уроках гимнастики. Общеразвивающие упражнения с предметами.	Морской Андрей Андреевич	30 Мар 2015
презентация	Общеразвивающие упражнения как вид основной гимнастики	Репина Юлия Анатольевна	31 Мар 2015
документ	ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ	Рыбалова Светлана Ивановна	4 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения (ФИЗО)	Жукова Екатерина Михайловна	5 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения по всем возрастам	Сухорукова Елена Анатольевна	31 Мар 2015
документ	Тематические общеразвивающие упражнения для детей дошкольного возраста	Серова Юлия Владимировна	31 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения для детей старших групп	Колкова Ирина Андреевна	31 Мар 2015
разное	Общеразвивающие упражнения для детей дошкольного возраста	Филонова Людмила Владимировна	4 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения на фитболах	Ярных Олеся Рауфовна	31 Мар 2015
документ	Общеразвивающие упражнения.	Долгих Михаил Анатольевич	23 Сен 2015
документ	Общеразвивающие упражнения.	Долгих Михаил Анатольевич	23 Сен 2015
документ	Общеразвивающие упражнения с предметами	Исавкина Екатерина Александровна	15 Сен 2015
документ	Методическая разработка "Общеразвивающие упражнения"	Жалейко Ольга Константиновна	15 Окт 2015
разное	Общеразвивающие упражнения.	Алексеева Дина Кирилловна	19 Окт 2015
документ	"Общеразвивающие и специальные упражнения для разминки на суше	Шершнева Елена Владимировна	5 Апр 2015
документ	Общеразвивающие упражнения со шляпами	Харькина Ирина Петровна	9 Мар 2016
документ	Физическое развитие: общеразвивающие упражнения для дошкольников КАРТОТЕКА	Лаптева Татьяна Николаевна	28 Янв 2016
документ	Общеразвивающие упражнения	Жукова Екатерина Михайловна	24 Фев 2016
документ	Специализированные подвижные игры в подготовке юных борцов	Чичинин Виталий Григорьевич	19 Фев 2016
документ	Упражнения коррекционной направленности на занятиях по обучению плаванию в детском саду Упражнения коррекционной направленности на занятиях по обучению плаванию в детском саду Упражнения на развитие фонационного дыхания Упражнения на развитие диафрагмальн	Соломагина Лидия Николаевна	21 Дек 2015
документ	Методическая разработка Логоритмические упражнения на занятиях в детском саду.	Зырянова Лариса Валерьевна	30 Мар 2015
документ	Методическая разработка Логоритмические упражнения на занятиях в детском саду.	Зырянова Лариса Валерьевна	30 Мар 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЗАНЯТИЯХ РУКОПАШНЫМ БОЕМ