Информация для родителей: «Значение занятий плаванием для формирования личности ребенка».

В нашей стране плаванием занимаются люди разных воз¬растов. Однако основная масса людей, изучающих способы плавания — это дети.
Не менее велико оздоровительное значение плавания. Вода очищает кожу человека, способствует улучшению кожного ды¬хания и укреплению самой кожи. Она вызывает усиление дея¬тельности различных внутренних органов: учащается дыхание, увеличивается частота сердечных сокращений, изменяется то¬нус периферических кровеносных сосудов, усиливается обмен веществ. Это объясняется тем, что вода по сравнению с воз¬духом имеет увеличенную теплопроводность и теплоемкость, а также значительную плотность, в результате чего теплоотдача и давление воды на поверхность тела человека резко возра¬стают.