Развитие ассертивиых свойств личности

Ассертивность - это навык полного и свободного самовыражения в контактах с другим человеком или людьми. Ассертивное поведение означает непосредственное, решительное и вместе с тем вежливое по отношению к. другому человеку выражение своих чувств, позиции, мнений или желании таким образом, чтобы при этом считаться с чувствами, позицией, мнением, правами и желаниями другого человека. Ассертивность это умение, а не черта характера человека. Ассертивность не является врожденным качеством- Она возникает, когда человек учится;', различных ситуациях чувствовать и реагировать определенным образом. Ассертивиое поведение не исключает присутствия самых разных чувств.

Принципы и механизмы ассертивного поведения.

Практическое использование тренинговых упражнений для развития навыков ассертивности.