Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Баранов Валерий Александрович
План-конспект занятия по гиревому спорту
Скачать
14.09 КБ, 471929.docx Автор: Баранов Валерий Александрович, 21 Мар 2015
Тема занятия: "Техника силового женглирования гирями".
Задачи:
1. Изучение элементов техники силового жонглирования гирями.
2. Совершенствование техники толчка двух гирь по длинному циклу.
3. Развитие физических качеств – общей и силовой выносливости.
Автор: Баранов Валерий Александрович
Похожие материалы