План-конспект урока по физической культуре по теме: "гимнастика"

План-конспект урока по физической культуре

для учащихся 11 класса(юноши)

Тема: гимнастика

Задачи:

Обучающая:

· Обучение и закрепление техники гимнастических элементов на перекладине;

· Совершенствование техники опорного прыжка ноги врозь через гимнастического коня.

· Обучение умению по ЧСС(частота сердечных сокращений),оценить реакцию организма на выполняемые физические нагрузки.

Развивающая:

· Развивать силу мышц рук, плеч и туловища;

· Развивать силу и гибкость основных групп при выполнении общеразвивающих упражнений и гимнастических элементов.

Воспитывающая:

· Воспитания чувства ответственности за порученное задание;

· Воспитания трудолюбия, самостоятельности и коллективизма;

· Формирования эстетических потребностей и умения выполнять гимнастические упражнения в соответствии с гимнастическим стилем.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, групповой.

Инвентарь и оборудование: Гимнастические снаряды и гимнастические маты.