Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Кочкин Павел Евгеньевич
План-конспект тренировочного занятия по прыжкам на батуте учебно-тренировочной группы первого года обучения
Скачать
24.65 КБ, 691878.docx Автор: Кочкин Павел Евгеньевич, 31 Мар 2015
Цель: формирование навыков техники переворот назад на месте (Фляк), по средствам специальных упражнений.
Задачи:
Образовательная: закреплять технику переворот вперед на одну , технику переворот назад («фляк») с места.
Развивающая: развить силу, гибкость, координацию движений.
Воспитательная: воспитывать взаимопомощь, решительность.
Оздоровительная: укрепление мышц спины, рук и ног.
Автор: Кочкин Павел Евгеньевич
Похожие материалы