Особенности развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

Содержание

Введение

Глава 1. Особенности развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

1.1 Понятия о силовых способностях, их виды

1.1.1 Собственно силовые способности

1.1.2 Скоростно-силовые способности

1.2 Факторы, определяющие уровень развития силовых способностей

1.3 Методика развития силовых способностей

1 3.1 Основные средства развития силовых способностей

1.3.2 Методы развития силовых способностей

1.4 Возрастные особенности развития силы и силовых способностей

1.5 Средства развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

Глава 2. Цели, задачи, методы и организация исследования

2.1. Цели исследования развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста

2.2. Методы исследования

Глава 3. Основное содержание исследования

3.1 Результаты исследования

Выводы