Партерная гимнастика или игровой стретчинг, как элемент здорового образа жизни наших детей. Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста

Тренинг для родителей и детей.

«За здоровый образ жизни»

ТЕМА: «Партерная гимнастика или игровой стретчинг, как элемент здорового образа жизни наших детей. Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста »

Цель: Помочь родителям изучить и развить природные физические данные детей, для воспитания гибкости у детей, как одного из условий здорового образа жизни.

Основные задачи:

- раскрыть понятия: партерная гимнастика, игровой стретчинг;

- укрепление и развитие силы мышц, эластичности связок, гибкости позвоночника, подвижности суставов, выносливости, координации работы опорно-двигательного аппарата учащегося;

-укрепление понятия «здоровый образ жизни» в семьях учащихся;

- развитие и укрепление семейных отношений и взаимопониманий «отцов» и детей.