Главная / По типу материала / Дополнительное образование

Силовая подготовка боксёров в учебно-тренировочных группах ДЮСШ

Скачать

176.5 КБ, 478683.doc Автор: Шахов Алексей Игоревич, 21 Мар 2015

Силовая подготовка – важная составляющая часть тренировки боксёров. Упражнения со штангой и другими отягощениями являются атрибутом силовых видов спорта, таких как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, бодибилдинг. Данная исследовательская работа позволяет выявить, определить и обосновать эффективность использования силовой подготовки, даёт методические рекомендации по применению силовых упражнений в тренировке боксёров, занимающихся в учебно-тренировочных группах ДЮСШ.
Автор: Шахов Алексей Игоревич

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Силовая подготовка боксёров в учебно-тренировочных группах ДЮСШ	Шахов Алексей Игоревич	21 Мар 2015
документ	Доклад на тему "Рекомендации по здоровьесбережению детей и подростков во время учебно-тренировочных занятий в ДЮСШ"	Мейснер Ольга Леонидовна	20 Мар 2015
документ	Конспекты учебно-тренировочных занятий по шахматам в группах второго года обучения	Шапарь Нина Григорьеана	21 Мар 2015
документ	Методическое пособие по силовой гимнастике для работы с детьми ,занимающимися в учебно-тренировочных группах "полиатлоном".	Рожкова Елена Николаевна	23 Янв 2016
разное	Методическая подготовка и проведение учебно-тренировочных занятий по легкой атлетике в условиях образовательной школы	Бессонова (Рогожникова) Наталья Владимировна	21 Мар 2015
документ	Учебно-методическое занятие № 3 Тема: « Подготовка спасателя в школе. Организация, проведение и контроль выполнения учебно-тренировочных заданий на учебных станциях».	Тищенко Виктор Евгеньевич	6 Апр 2015
документ	Рабочие программы и практические рекомендации в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах по бадминтону. 1. Пояснительная записка 1 год обучения 2 года обучения 4. Методическое обеспечение 5. Список литературы Приложение №1 &	Дианов Вячеслав Анатольевич	21 Мар 2015
документ	Силовая подготовка	Аринова Клара Исаевна	21 Мар 2015
документ	Силовая подготовка спортсменов по национальной борьбе курэш	Байбулатов Филюс Шагитович	21 Мар 2015
документ	Силовая подготовка школьников (юношей) старшего возраста.	Мелихов Виктор Савельевич	21 Мар 2015
документ	Силовая подготовка	Алексей Дмитриевич Куркурин	4 Апр 2015
документ	Методическая разработка Скоростно-силовая подготовка спортсмена-рукопашника.	Мельников Александр Александрович	20 Окт 2015
документ	ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПО СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ (ГРЕКО-РИМСКАЯ) ДЛЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ГРУПП ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ Введение Тема 1. Физическая культура и спорт в РФ (1 час) Тема 2. Спортивная Борьба в РФ (1 час) Тема 3. Влияние занятий борьбой на строение	Сидоренко Владимир Александрович.	23 Сен 2015
разное	«Особенности учебно-воспитательного процесса в классах и группах казачьей направленности». «Внеурочная деятельность школьников в классах и группах казачьей направленности».	Сергеева Марина Сергеевна	21 Мар 2015
разное	: «Особенности учебно-воспитательного процесса в классах и группах казачьей направленности». «Внеурочная деятельность школьников в классах и группах казачьей направленности».	Сергеева Марина Сергеевна	21 Мар 2015
документ	Подготовка к обучению грамоте детей с ЗПР в группах с нарушением опорно-двигательного аппарата	Петракова Ирина Викторовна	30 Мар 2015
документ	Методика проведения учебно-тренировочных занятий в секциях каратэ-до Цунами. Первый год обучения.	Лоскутов Константин Сергеевич	21 Мар 2015
документ	"Особенности построения учебно-тренировочных занятий по плаванию в школе"	Япарова Зухра Ахматнуровна	21 Мар 2015
документ	«Обучение основам тактики на тренировках учебно-тренировочных групп по теннису в спортивной школе».	Новикова Надежда Фёдоровна	15 Мая 2015
документ	Использование национальных видов прыжков в учебно-тренировочных занятиях	Латышев Николай Семенович	6 Дек 2015
документ	Методическая разработка «В помощь организатору учебно-тренировочных сборов по многоборью радистов и спортивному ориентированию»	Скорнякова Светлана Андреевна	21 Мар 2016
документ	Занятие из серии "Скоростно-силовая тренировка" - "В борьбе за мяч"	Лавринович Марина Владимировна	31 Мар 2015
документ	воспитательная работа в ДЮСШ "Олимпиец"	Павлов Виталий Анатольевич	20 Мар 2015
презентация	Презентация "Воспитательная программа в ДЮСШ"	Арган-оол Ангелина Сергеевна	21 Мар 2015
документ	Методика подготовки юных легкоатлетов в ДЮСШ	Канаев Владимир Николаевич	21 Мар 2015
документ	Педагогический контроль в ДЮСШ	Хромов Андрей Гавриилович	16 Окт 2015
документ	Патриотическое воспитание в ДЮСШ	Камалов Радик Рашитович	28 Окт 2015
документ	Особенности обучения начальной подготовки юных футболистов в ДЮСШ	Чурсин Валерий Алексеевич	10 Дек 2015
документ	Положение о проведении соревнований по спортивной гимнастике в МБ ОУ ДОД "ДЮСШ№2" города Евпатории Республики Крым. Первенство ДЮСШ по спортивной гимнастике	Токунова Наталья Анатольевна	24 Мар 2016
разное	эстетическое воспитание школьника Важное место в формировании личности школьника в процессе учебно-тренировочных занятий занимает и эстетическое воспитание , влияние которого мы рассматриваем с двух сторон.	Меликянц Ашот Владимирович	21 Мар 2015
документ	Программа спортивной подготовки по дзюдо для учебно-тренировочных групп свыше двух лет обучения в условиях работы в СДЮСШОР г. Коврова	Гусев Алексей Викторович	20 Ноя 2015
документ	Формирование учебно-познавательной компетенции на уроках математики в рамках разновозрастного обучения в предпрофильных группах 7-9 класс	Белова Юлия Николаевна	21 Мар 2015
документ	Примерный перечень оборудования, учебно-методических и игровых материалов в центре речевого развития в группах общеразвивающей направленности( младший возраст ).	Бондарь Наталья Петровна	31 Мар 2015
документ	Методическая разработка. Внеучебная деятельность в группах продлённого дня как форма учебно-воспитательного процесса в соответствии с требованиями ФГОС	Шибаева Надежда Анатольевна	1 Апр 2015
презентация	презентация "Проектирование учебно-методического сопровождения курса биология - химия в профильных группах в условиях перехода на новый ФГОС"	Подсухина Елена Вениаминовна	20 Ноя 2015
документ	Проектирование учебно-методического сопровождения курса биология - химия в профильных группах в условиях перехода на новый ФГОС	Подсухина Елена Вениаминовна	20 Ноя 2015
документ	Проектирование учебно-методического сопровождения куса биология - химия в профильных группах в условиях перехода на новый ФГОС	Поздеева Светлана Александровна	15 Окт 2015
документ	Организация и планирование учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки	Савушкин Сергей Дмитриевич	21 Мар 2015
документ	Учебно-методическое пособие "Организация зоны речевого развития в младшей и средней группах детского сада".	Покровская Ирина Владимировна	31 Мар 2015
документ	Учебно-методическое пособие для творческого рисования. Игровое занятие в группах продленного дня «Варежка»	Леонова Анастасия	1 Апр 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Силовая подготовка боксёров в учебно-тренировочных группах ДЮСШ