Главная / По типу материала / Для родителей: дошкольные, начальные, старшие классы

"Как перехитрить малоежку?"

Бывает так, что ребенок не ест совершенно ничего из того, что ему предлагают измученные родители, бабушки и дедушки. На какие только ухищрения не идут родители, чтобы накормить такого капризулю!


Бывает так, что ребенок не ест совершенно ничего из того, что ему предлагают измученные родители, бабушки и дедушки. Он может поесть чуть-чуть за компанию - и пойти заниматься своими делами, как будто питаясь, весь оставшийся день только воздухом, иногда делая исключение ради стаканчика сока.

На какие только ухищрения не идут родители, чтобы накормить такого капризулю! В ход идут уговоры, подкуп, шантаж и даже угрозы - ничего не помогает! Но знаете, вообще-то ни один ребенок не умер от голода, если ему регулярно предлагают ту или иную свежую, хорошо приготовленную еду. Такие дети могут отказаться от полезного супа или котлетки, но с удовольствием съесть бутерброд с маслом и сыром, в котором калорий ничуть не меньше, чем в овощном супе.

Иногда можно позволить ребенку самому выбирать то, что он будет есть. Неделями он может питаться исключительно кашей, а потом переходит на суп строго определенного вида, например, с макаронами, и долгое время ест только его, а потом переключается на сыр, орехи и яблоки. Во всех этих продуктах достаточно питательных и полезных веществ. Не стоит увлекаться только мучным, сладким и прочими вредными продуктами, а в остальном вполне можно разрешить выбирать самому ребенку.

Несколько маленьких хитростей.

1) Сказки про зверей-малоежек. Подробный рассказ про лошадку, которая с утра не поела кашу и поэтому не смогла катать деток в цирке, поможет впечатлительному ребенку с хорошей фантазией.

2) Садитесь обедать все вместе. Пример мамы и папы - заразителен! Ешьте с аппетитом, и малыш с удовольствием начнет вам подражать.

3) Поменяйтесь тарелками. Чужая еда всегда кажется вкуснее. Положите себе в тарелку то, что хотите дать ребенку, поставьте на стол и приготовьтесь есть. Ему поставьте тарелку со своей едой и предложите поменяться. Может, сработает?

4) Делайте блюда красивыми. Есть специальные ножи, которые вырезают из фруктов и овощей фигурные гирлянды, шарики, цветочки и т.д. Можно делать «веселые бутерброды, «макароны» из картофельного пюре, «мячики» из риса и т.п.

5) Есть суп и бульон, пить чай, компот и т. д. через трубочку. Очень важно делать это с серьезным видом, желательно несколько раз в присутствии ребенка. Позднее он заинтересуется данной процедурой и будет с удовольствием ее повторять.

6) Для кормления детей пользоваться интересной, яркой и необычной посудой. Желательно, чтобы на ее дне было что-нибудь изображено. У ребенка появится стимул съедать пищу полностью.

7) Дети очень любят конфеты. В яркие обертки можно поместить что-нибудь полезное, например, овощное пюре, творог, кусочек пирога и т. д. Но этот метод срабатывает только с маленькими детьми.

8) Можно готовить ребенка к обеду или ужину на протяжении нескольких часов, время от времени повторяя, какие вкусные блюда будут поданы. Через некоторое время малыш сам начнет ждать этого момента. Помогает повысить интерес к еде совместное с ребенком приготовление пищи.

9) Можно рисовать во время еды, положив рядом с тарелкой альбом и фломастеры. Можно нарисовать яблоко, и пусть ребенок, съедая настоящее яблоко, закрашивает картинку по кусочку. После этого можно предложить малышу изобразить, например, тарелку супа.

Фантазия родителей в области кормления детей может быть безгранична! Так что дерзайте, пробуйте новые и новые способы привлечь и увлечь малоежку разнообразной едой - либо же можно плюнуть на все ухищрения и просто дождаться, пока ребенок перерастет этот «малоежный» период, и у него появится нормальный здоровый аппетит. Специалисты по детским диетам утверждают, что рано или поздно это происходит со всеми детьми без исключения!


Автор: Зеленова Наталья Николаевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное "Как перехитрить малоежку?" Зеленова Наталья Николаевна 31 Мар 2015
документ Исследовательская работа "В мире иллюзий" Журнал «Наука и жизнь» №2,2010г. Статья «Секреты древних зодчих, или как перехитрить зрение», Кан.пед. наук Наталья Карпушина. Максиян Ольга Валерьевна 9 Дек 2015
разное "Как добраться как найти" Кукуева Надежда Юрьевна 30 Мар 2015
аудио И.С.Тургенев "Как хороши, как свежи ..." Парилова Олеся Анатольевна 31 Мар 2015
презентация "Велик как человек и как поэт..." Раевская Елена Викторовна 5 Апр 2015
документ "Как на Троицу, как на зеленую..." Ленинг Ольга Анатольевна 15 Фев 2016
документ К недели книги: "Как заучивать стихи" , "Как обсуждать с ребенком прочитанное произведение", "Как научить ребенка беречь книги" Дроздова Евгения Александровна 31 Мар 2015
разное Сюжетно-дидактическая игра " Как Анрюша заболел" Пономарева Татьяна Александровна 20 Мар 2015
разное Публикация: "Как зависть душу разъедает" Белякова Марина Валентиновна 20 Мар 2015
разное "Как возникла Земля" Соловьева Людмила Владимировна 20 Мар 2015
разное Презентация "Как путешествует письмо" Васильева Елена Борисовна 20 Мар 2015
разное "Музыка как средство духовно-нравственного развития" Галина Валентиновна Овсянникова 20 Мар 2015
разное "Как любить ребенка" - 10 заповедей воспитания Ачилдиева Татьяна Александровна 20 Мар 2015
разное "Как растет живое" Царева Светлана Юрьевна 30 Мар 2015
разное "Как селились наши предки" Дроздова Наталья Алексеевна 30 Мар 2015
разное Фотоотчет "Как мы рады зиме" Деркунская Елена Викторовна 30 Мар 2015
разное "Как хорошо уметь читать!" Симонова Вера Ивановна 30 Мар 2015
разное тренажер "как выучить химические элементы?" Герасимова Ольга Игоревна 21 Мар 2015
разное тренажер "как выучить химические элементы?" Герасимова Ольга Игоревна 21 Мар 2015
разное воспитательский час "Как предотвратить конфликт?" Мединская Мария Иосифовна 21 Мар 2015
разное воспитательский час "Как предотвратить конфликт?" Мединская Мария Иосифовна 21 Мар 2015
разное воспитательский час "Как предотвратить конфликт?" Мединская Мария Иосифовна 21 Мар 2015
разное "Как стать тонко чувствующим поэтом" Барсукова Ольга Анатольевна 20 Мар 2015
разное "Отметка. Оценка. Как к ней относиться" Хасиева Наталья Казбековна 30 Мар 2015
разное "Отметка. Оценка. Как к ней относиться" Хасиева Наталья Казбековна 30 Мар 2015
разное " Как живут животные" Стребкова Галина Ивановна 30 Мар 2015
разное "Игра как основа воспитания лидерства" Чумарова Светлана Александровна 31 Мар 2015
разное "Как прекрасен этот мир" Дрюк Татьяна Анатольевна 31 Мар 2015
разное "Разговор, как психотерапевтическое средство" Шашерина Регина Владимировна 31 Мар 2015
разное "Как прекрасен этот мир" Дубинина Надежда Александровна 31 Мар 2015
разное "Живой как жизнь" Карпенко Елена Викторовна 1 Апр 2015
разное Классный час "Как стать волшебником" Иванова Инна Александровна 4 Апр 2015
видео Развитие речи "Как писать письмо" Казанцева Татьяна Геннадьевна 1 Апр 2015
разное Буклет "Как сберечь чистую воду?" Ивкина Светлана Феликсовна 4 Апр 2015
разное Педагогический проект "Как мы жили". Коваленко Белла Тимуровна 31 Мар 2015
разное Педагогический проект "Как мы жили". Коваленко Белла Тимуровна 31 Мар 2015
разное "Игра как средство выразительности" Крысова Наталья Юрьевна 31 Мар 2015
разное "Игра как средство выразительности" Крысова Наталья Юрьевна 31 Мар 2015
разное "Как мы убираем урожай" Лысенкова Ольга Константиновна 31 Мар 2015
разное "Как мы убираем урожай" Лысенкова Ольга Константиновна 31 Мар 2015