Главная / Начальные классы / Разное

о пользе объятий

О пользе объятий

Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.

По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.

Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.

Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.

Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.

Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.

В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.


Автор: Бачаев Игорь Борисович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное о пользе объятий Бачаев Игорь Борисович 30 Мар 2015
документ статья "Телесно ориентированный подход или о пользе объятий". Ходкова Наталья Николаевна 20 Мар 2015
разное о пользе игр вашего ребёнка О ПОЛЬЗЕ СПОРТИВНЫХ ИГР ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА Бачаев Игорь Борисович 30 Мар 2015
разное о пользе чтения. Бачаев Игорь Борисович 30 Мар 2015
разное Детям о пользе молока. Пушкарёва Ирина Сергеевна 30 Янв 2016
документ о пользе музыки Ахметова Марина Валерьевна 20 Мар 2015
разное О пользе физкультуры и спорта Антуфьева Надежда Борисовна 21 Мар 2015
разное О пользе дыхательной гимнастики. Саблина Евгения Геннадьевна 30 Мар 2015
документ О пользе чтения. Кабанец Каролина Олеговна 30 Мар 2015
документ О пользе плавания Осипова Мария Анатольевна 31 Мар 2015
видео рекламный видеоролик о пользе каши Зименкова Людмила Петровна 1 Апр 2015
документ О пользе босохождения. Мергер Галина Олеговна 31 Мар 2015
документ о пользе пения Черкасова Светлана Александровна 28 Апр 2015
документ О пользе витаминов Колёкина Екатерина Владимировна 17 Ноя 2015
документ О пользе плавания. Зотиков Олег Борисович 21 Дек 2015
документ О пользе фундаментальной науки О практической пользе электричества ЧЕМ ПОЛЕЗНА ФУНДАМЕНТАЛЬНАЯ НАУКА? Шведова Алла Олеговна 21 Мар 2015
документ Консультация для родителей "О пользе маминых рук". О пользе Материнские Сарсания Алла Эдуардовна 6 Апр 2015
документ О пользе прогулок с детьми. О пользе прогулок с детьми Опритова Надежда Геннадиевна 28 Апр 2015
документ "О пользе прогулок с детьми" О пользе прогулок с детьми. Дементьева Ирина Викторовна 21 Апр 2015
документ О пользе прогулок и о закаливании Хазалова Татьяна Анатольевна 30 Мар 2015
документ Статья о пользе чтения Советы для родителей Уважаемые родители! Специально для вас  подобрана статья «Факты о пользе чтения»  2.https://ru-ru.facebook.com/notes/pocketbook  3. О пользе чтения для детей http://www.zavet.r Богусловская Полина Ивановна 25 Апр 2015
презентация Презентация "О пользе конфликтов" Кононенко Светлана Равильевна 20 Мар 2015
разное Стихотворное изложение статьи К.Д. Ушинского"О пользе педагогической литературы" Ряшенцева Лилия Васильевна 20 Мар 2015
презентация "Мифы о пользе пива" Ивахова Наталья Григорьевна 20 Мар 2015
документ О пользе цветных мелков Байкова Полина Анатольевна 20 Мар 2015
документ О пользе занятий танцами Кошкина Ирина Анатольевна 20 Мар 2015
документ О пользе и необходимости занятий оздоровительным бегом Екатерина Викторовна Иванова 20 Мар 2015
документ О пользе развивающих игр в семейном воспитании Прищепёнок Наталья Сергеевна 20 Мар 2015
документ О пользе занятием плавания в школе. Япарова Зухра Ахматнуровна 21 Мар 2015
документ О пользе вечерней зарядки Филонов 21 Мар 2015
документ О пользе эвристических бесед Башкеева Ольга Александровна 21 Мар 2015
документ "О пользе закаливания" Шубина Наталья Анатольевна 21 Мар 2015
документ "О пользе и вреде насекомых" rimma- gordienko13 21 Мар 2015
презентация "О пользе и вреде электризации " Николаева Ольга Ивановна 21 Мар 2015
документ О пользе домашних заданий Огиенко Татьяна Анатольевна 21 Мар 2015
документ Беседа с детьми о пользе закаливания. Сарсания Алла Эдуардовна 30 Мар 2015
документ О пользе воды. Аникина Наталья Владимировна 30 Мар 2015
документ О вреде и пользе напитков Вериялова Юлия Сергеевна 21 Мар 2015
документ Методическая разработка "О пользе стретчинга" Лисовская Ирина Эдуардовна 21 Мар 2015
документ Лекция для школьников. "О пользе чтения". Тугушева Марина Александровна 20 Мар 2015