Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Лисовская Ирина Эдуардовна
Методическая разработка "О пользе стретчинга"
Скачать
95.5 КБ, 467961.doc Автор: Лисовская Ирина Эдуардовна, 21 Мар 2015
Стретчинг - это гибкость. Гибкостью называется способность суставов совершать движения максимально возможной для них амплитуды. В разработке представлена информация о пользе занятий стретчингом, даны упражнения на различные группы мышц.
Автор: Лисовская Ирина Эдуардовна
Похожие материалы