календарно - тематическое планирование 3 класс 3 часа в неделю по программе В. И. Ляха
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов – 3 часа в неделю 2012 – 2013 уч. год
№
урока
Дата
Наименование
раздела программы
Тема
урока
Кол-во
часов
Тип
урока
Элементы содержания
Требования к уровню подготовки обучающихся
Вид контроля
Д/З
I четверть (24 часа)
1.
4.09
ЛЕКАЯ АТЛЕТИКА.
Ходьба и бег.
Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Ходьба и бег.
17
6
Вводный
Инструктаж по ТБ на уроках по л/а и кроссовой подготовки. Понятие об утомлении и переутомлении. Двигательный режим школьника. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Игра «Займи своё место», «У ребят порядок строгий».
Знать: правила ТБ
Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;
текущий
Ком. 1
2
6.09
Высокий старт.
Обучение
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. Бег со старта в гору 2 – 3 раза до 20 метров. П/игра «Перемена мест».
Знать: понятие «короткая дистанция»
Уметь: правильно выполнять основные упражнения в беге;
текущий
Ком. 1
3
7.09
Высокий старт. Бег 30 метров – тест.
Учетный
ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с высокого старта в гору 2 -3 до 20 метров. Бег 30 метров с высокого старта – на результат. П/игра « Мы – веселые ребята».
Знать: понятие «высокий старт»
Уметь: выполнять бег на короткие дистанции.
Мальчики –
«5» - 5,1сек
«4» - 5,7сек
«3» - 6,8сек
Девочки – «5» - 5,3сек
«4» - 6,0сек
«3» - 7,0сек
Ком. 1
4
11.09
Старты из различных исходных положений.
Обучение
Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 – 30 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. Старты из различных И. П. до 30 – 40 метров. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 10– 15 с.). П/ игра – «Вороны и воробьи».
Уметь: выполнять старты из различных и.п.
текущий
Ком. 1
5
13.09
Стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м – тест.
Учетный
ОРУ «Вызов номеров». Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 40 метров – 2 – 3 раза. Бег 60 метров с максимальной скоростью 1 – 2 раза. П/игра: «Кто быстрее». Челночный бег 3х10 м – на результат.
Знать: понятие «челночный бег»
Уметь: бегать челночный бег 3х10м из различных и.п.
Мальчики –
«5» - 8,8сек
«4» - 9,3сек
«3» - 10,2сек
Девочки – «5» - 9,5сек
«4» - 9,7сек
«3» - 10,8сек
Ком. 1
Автор: москаленко марина юрьевна