Главная /
Дошкольное образование /
Здоровый образ жизни
Автор: Колодина Елена Анатольевна
Закаливающий массаж подошв. Эффективный вид закаливания.
Скачать
15.79 КБ, 1332012.docx Автор: Колодина Елена Анатольевна, 8 Дек 2015
Закаливающий массаж подошв как эффективный вид закаливания рекомендуется для детей среднего и старшего возраста. Он основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах ног. Массаж стоп делается ежедневно. Если массировать стопы валиком или скалкой проводится утром и вечером по 2-3 минуты, то полный массаж достаточно выполнять раз в неделю.
Автор: Колодина Елена Анатольевна
Похожие материалы