Формирование правильной осанки.

Формирование правильной осанки у детей . гимнастика для осанки детей

О формировании правильной осанки у ребенка мать должна заботиться уже с первых месяцев его жизни. Народные средства - правильный режим, рациональное вскармливание, тщательный уход.

На первом году жизни, да и в последующие годы, кости ребенка, особенно позвоночник, остаются мягкими и податливыми, а суставы и мышцы - легко растяжимыми. Поэтому так легко возникают у малышей нарушения осанки. Нетерпеливые матери нередко усаживают 6-7-месячного младенца в подушки или даже в креслице, восхищаясь тем, что он уже «умеет» долго сидеть. Между тем мускулатура такого ребенка еще слаба, и он удерживается в сидячем положении лишь потому, что искусственно созданная опора не дает ему упасть. Такое пассивное положение вредно для ребенка: оно может привести к искривлению позвоночника.
Причины нарушений осанки бывают как существенные, так и совсем мелкие, но это отнюдь не значит, что на «маленькие» причины можно не обращать внимания: в физическом воспитании ребенка, как и вообще в воспитании, не может быть мелочей!