Спортивный досуг: «Станем сильными и ловкими»

Спортивный досуг: «Станем сильными и ловкими»

Цель:

Популяризация спорта и физической культуры у детей.

Задачи:

1.Способствовать накоплению двигательного опыта;

2.Развитие чувства коллективизма, ответственности, сплоченности;

3.Выявить команду-победительницу из двух старших групп;

Ведущий: Здравствуйте ребята! Сегодня мы с вами собрались, чтобы узнать какие вы сильные и ловкие. Я вам предлагаю пройти восемь испытаний и тогда мы узнаем, чья группа справилась лучше. Готовы?

I. ОСТРОВ СКОРОСТИ: бег с препятствием (участвует вся команда): перепрыгнуть через гимнастическую палку (h = 40 см), пробежать под дугой (h = 95 см), проползти под дугой (h = 60 см), оббежать стойку и обратно бежать гладким бегом (на время).

П. ГОРОД ЛОВКОСТИ: (участвует вся команда): все встают в колонну по одному. По команде все (кроме последнего) принимают положение упор, лежа, ноги кладут на плечи сзади стоящего, а последний берет за ноги впереди стоящего (на время).

III. ПЛАНЕТА ГИБКОСТИ; (участвует вся команда): из положения, лежа на спине в колонну по одному выполнить наклон вперед и передать мяч в руки следующего (на время).

IV. ЗАМОК КООРДИНАЦИИ: 4 чел. (2 мал. + 2 дев.): броски маленького мяча (d=10 мм) в малое баскетбольное кольцо (за 1 мин.).

V. РЕКА СИЛЫ: 2 чел. (1 мал. + 1 дев.): сгибание и разгибание рук, в упоре лежа (кол-во раз).

VI. ГОРА ВЫНОСЛИВОСТИ: 2 чел.(1 мал. + 1 дев.): прыжки через скакалку за 30 сек.

VII. ПОЛЯНА ПОДВИЖНОСТИ: 7 чел. (независимо от пола): прыжки через большую гимнастическую скакалку — 2 крутят, 5 прыгают (количество прыжков).

VIII. ХОЛМ РАВНОВЕСИЯ: 4 чел. (2 мал. + 2 дев.): столкнуть противника со скамейки футбольным мячом (на время).

Ведущий: Молодцы ребята! А теперь подведем итоги наших соревнований и узнаем, какая же группа стала победителем.

Дети награждаются сладкими призами.