Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: Шартнер Виктория Сергеевна
Конспекты гимнастики для глаз
Скачать
98 КБ, 943833.doc Автор: Шартнер Виктория Сергеевна, 4 Апр 2015
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Упражнения для глаз заключаются в основном в фиксации зрения на различных точках, движении взгляда по тренажерам В. Базарного и некоторых движениях глазными яблоками и веками (по методу йогов). Эти упражнения способствуют восстановлению нормального зрения независимо от характера имеющихся нарушений (близорукости или дальнозоркости). Упражнения рекомендуется выполнять 2 раза в день до тех пор, пока они выполняются легко. После них нельзя в течение 20 мин писать, рисовать или смотреть телевизор.
Автор: Шартнер Виктория Сергеевна
Похожие материалы