Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: Чепкина Ирина Михайловна
Комплексы общеразвивающих упражнений на степах
Скачать
379.5 КБ, 1010527.doc Автор: Чепкина Ирина Михайловна, 7 Апр 2015
Один комплекс степ - аэробики, как полного занятия, выполняется детьми в течение трех месяцев, некоторые упражнения по мере их усвоения могут видоизменяться, усложняться.
При распределении упражнений необходимо правильно дозировать физическую нагрузку, т.е. частота сердечных сокращений не должна превышать 150-160 уд./мин.
Автор: Чепкина Ирина Михайловна
Похожие материалы