Главная /
Дошкольное образование /
Физкультура
Автор: УСОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА
Гимнастика для стоп как средство профилактики плоскостопия
Скачать
77.76 КБ, 1027366.docx Автор: УСОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА, 10 Апр 2015
Основным средством профилактики плоскостопия у детей раннего и дошкольного возраста является гимнастика для стоп, направленная на укрепление мышечно-связочного аппарата стоп и голеней. Она также благотворно влияет и на общее укрепление организма ребенка. Гимнастика для стоп обеспечивает увеличение общей и силовой выносливости мышц, в первую очередь нижних конечностей, повышает физическую работоспособность, формирует навык правильной осанки. Физические упражнения, входящие в комплекс гимнастики оказывают хорошее вспомогательное воздействие, улучшают кровоснабжение и тонизируют мышцы, подтягивающие свод стоп.
Автор: УСОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА
Похожие материалы