Главная / Дошкольное образование / Физкультура

Что такое правильная осанка

Осанка — одно из важнейших понятий для определения тела ребенка в пространстве, обнаружения признаков ортопедических заболеваний, связанных с нарушением статико-динамических свойств позвоночника. Осанкой принято называть привычное положение тела человека в покое и при движении. Формируется осанка с самого раннего детства и зависит от гармоничной работы мышц, костной системы, связочно-суставного и нервно-мышечного аппаратов, равномерности их развития.
Нормальная (или правильная) осанка - умение сохранить правильное положение тела. При этом создаются наиболее выгодные, максимально благоприятные условия для деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, внутренних органов. Она характеризуется умеренными естественными изгибами позвоночника, симметрично расположенными (без выпячивания нижнего края) лопатками, развернутыми плечами, прямыми ногами и нормальными сводами стоп.
Для дошкольников характерные черты правильной осанки имеют свои особенности: голова немного наклонена вперед, плечевой пояс незначительно смещен кпереди, не выступая за уровень грудной клетки (в профиль); линия грудной клетки плавно переходит в линию живота, который выступает на 1 —2 см; изгибы позвоночника выражены умеренно; угол наклона таза невелик.


Автор: Суслопарова Исламия Идиатовна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное Что такое правильная осанка Суслопарова Исламия Идиатовна 15 Мая 2015
документ Что такое правильная осанка. (10.12.2015г.) Ситникова Вера Сергеевна 16 Дек 2015
документ Практическая консультация для родителей с участием детей «Что такое правильная осанка, и как этого добиться» Хорошева Виктория Вениаминовна 31 Мар 2015
документ Правильная осанка – что необходимо знать родителям Щербина Марина Викторовна 14 Янв 2016
документ Правильная осанка Правильная осанка - путь к красоте тела Уважаемые папы и мамы! 10 советов на что следует обратить внимание Леонова Татьяна Васильевна 31 Мар 2015
документ Что такое осанка? Земцова Светлана Александровна 30 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Что такое осанка?" Шараг Олеся Анатольевна 31 Мар 2015
презентация Правильная осанка залог здоровья! Филонов 30 Мар 2015
документ Правильная осанка Студёнова Олеся Сергеевна 31 Мар 2015
разное правильная осанка Бачаев Игорь Борисович 9 Дек 2015
документ Правильная осанка Скрябина Мария Александровна 14 Фев 2016
документ Правильная осанка. Каюмова Леся Камильевна 7 Апр 2015
презентация, документ Правильная осанка Кузьменюк Наталья Сергеевна 31 Мар 2015
документ Правильная осанка Михайлова Вера Николаевна 31 Мар 2015
документ Правильная осанка и ее значение для здоровья  Правильная осанка  и ее значение  для  здоровья. Репина Татьяна Александровна 30 Мар 2015
разное Правильная осанка - залог здоровья. Грищенко Ирина Валентиновна 21 Мар 2015
документ Классный час "Правильная осанка - основа здоровья" Цирина Татьяна Анатольевна 21 Мар 2015
презентация Правильная осанка- залог здоровья Бодунова Татьяна Михайловна 21 Мар 2015
презентация Презентация "Правильная осанка - залог здоровья" Тайшина Татьяна Витальевна 21 Мар 2015
презентация Презентация "Правильная осанка" Громова Светлана Владимировна 21 Мар 2015
разное Правильная осанка - залог здоровья Вербицкий Иван Евгеньевич 21 Мар 2015
документ открытый урок "Правильная осанка-залог здоровья человека" Куренкова Валентина Степановна 21 Мар 2015
документ Правильная осанка. Рекомендации для родителей. Фомичева Наталья Петровна 30 Мар 2015
разное Исследовательская работа "Правильная осанка – залог твоего здоровья" Наталья Юрьевна Бердова. 31 Мар 2015
презентация Родительское собрание Здоровье школьника-правильная осанка Огнева Светлана Владимировна 30 Мар 2015
документ Правильная осанка - залог здоровья Мусорин Виктор Петрович 21 Мар 2015
презентация Правильная осанка Гридина Асия Амировна 21 Мар 2015
документ Правильная осанка. Климентова Елена Николаевна 30 Мар 2015
разное Конспект занятия по валеологии в старшей группе «Правильная осанка» Зырянова Наталья Викторовна 31 Мар 2015
документ Конспект физкультурного занятия "Правильная осанка" Кириллова Татьяна Петровна 31 Мар 2015
документ Правильная осанка - залог здоровья! Дицевич Оксана Александровна 31 Мар 2015
документ Правильная осанка - путь к здоровью ребёнка. Белова Лариса Викторовна 31 Мар 2015
документ Комплекс ОРУ "Правильная осанка" Швыряева Светлана Леонидовна 4 Апр 2015
презентация Здоровье школьника - правильная осанка Шешинева Ирина Валерьевна 4 Апр 2015
документ Правильная осанка и ее нарушения Федорова Наталья Николаевна 20 Ноя 2015
документ Внеклассное занятие «Правильная осанка» Горюнова Марина Николаевна 4 Ноя 2015
разное Классный час(игра) Правильная осанка - залог здоровья. Куцеволова Ольга Борисовна 6 Апр 2015
презентация Правильная осанка-Наше здоровье! Бикетова Дарья Александровна 15 Апр 2015
документ правильная осанка Гусева Олеся Юрьевна 31 Мар 2015
презентация Правильная осанка - ключ к здоровью ребёнка Запольских Елена Евгеньевна 31 Мар 2015