Рабочая программа "Валеология"

Здоровье - бесценный дар природы и сохранить его - важная задача для каждого человека. Проблемы здоровья волновали и волнуют все человечество испокон веков. Данные медицинской статистики говорят о том, что с каждым годом увеличивается процент больных детей. Учеба в школе связана с большой нагрузкой, создает напряжение, вызывает стрессы, которые неизбежно сказываются на состоянии здоровья ребенка, пассивное отношение к охране и формированию детского организма приводит к нарушениям осанки и плоскостопью, нервно- психологическим расстройствам, снижению остроты зрения, уменьшению количества здоровых детей. Поэтому на современном этапе необходимо создать здоровье сберегательную среду образовательного процесса, которая поможет учителю и ребенку сохранить свое здоровье.

В данный курс включены упражнения для улучшения самочувствия, снятие усталости, стресса, давления, активизации работы головного мозга, предупреждения простудных заболеваний.