Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Оценка упражнений 5-6 класс

Скачать
15.2 КБ, 482802.docx Автор: Павлова Тамара Михайловна, 21 Мар 2015

Оценка упражнений по физической культуре.

Контрольные упражнения

5 класс

Мальчики

девочки

5

4

3

5

4

3

Бег 30 м

5,3

5,6

6,2

5,4

5,7

6,3

Челночный бег 3х10 м

8,2

8,4

8,6

8,6

8,8

9,2

Бег 60 м

10,0

10,5

11,2

10,4

10,8

11,7

Бег 1000 м

4.45

5.30

6.45

5.20

6.00

7.20

Бег 1500м

8.50

9.30

10.00

9.00

9.40

10.30

Прыжок в длину с места

180

165

135

165

150

125

Тройной прыжок с места

580

550

500

480

450

420

Прыжок в высоту

110

100

85

105

95

80

Метание т/м 150 г

34

25

20

21

17

14

Прыжки через скакалку за 1 м.

100

80

70

110

100

90

Пресс за 30 с

24

20

15

22

18

14

Подтягивания (м)

8

5

3

-

-

-

Вис на согнутых руках (сек)

25

20

15

15

10

6

Отжимания

20

15

10

15

10

7

Лыжи 1 км

6.30

7.00

7.30

6.45

7.30

8.00

6 класс

Бег 30 м

5,2

5,5

6,0

5,3

5,6

6,1

Челночный бег 3х10 м

8,0

8,3

8,6

8,4

8,6

9,0

Бег 60 м

9,7

10,2

11,0

10,2

10,6

11,5

Бег 1000 м

4.30

5.15

6.30

5.10

5.45

7.10

Бег 1500м

7.40

7.55

8.10

8.15

8.30

8.50

Прыжок в длину с места

185

170

145

180

160

140

Тройной прыжок с места

580

550

500

480

450

420

Прыжок в высоту

115

105

90

110

100

85

Метание т/м 150 г

36

28

21

23

20

15

Прыжки через скакалку за 1 м.

105

90

85

115

105

95

Прыжки через скакалку с двойным вращением за 1 мин.

15

12

8

15

12

8

Пресс за 30 с

25

22

18

23

17

15

Подтягивания (м)

9

6

4

-

-

-

Вис на согнутых руках

30

25

18

18

15

8

Отжимания

25

18

12

15

10

8

Лыжи 1 км

6.15

6.45

7.00

6.30

7.00

7.30

Лыжи 2 км

14.00

14.30

15.30

15.00

16.00

17.00


Автор: Павлова Тамара Михайловна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Оценка упражнений 5-6 класс Сульдин Иван Михайлович 21 Мар 2015
документ Оценка упражнений 5-6 класс Павлова Тамара Михайловна 21 Мар 2015
документ Оценка упражнений 7-8 класс Сульдин Иван Михайлович 21 Мар 2015
документ Оценка упражнений 9 класс Павлова Тамара Михайловна 21 Мар 2015
документ Оценка упражнений 7-8 класс Павлова Тамара Михайловна 21 Мар 2015
документ Оценка упражнений 9 класс Сульдин Иван Михайлович 24 Сен 2015
документ Рабочая программа по математике 5-6 класс Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. Оценка устных ответов обучающихся по математике Тимченко Олеся Александровна 7 Дек 2015
документ Компекс упражнений на пресс 5-6 класс. Патрушева Светлана Александровна 21 Мар 2015
документ Календарно - тематическое планирование по математике 6 класс Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике 1. Башкирова Елена Витальевна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по информатике и ИКТ 9 класс Угринович Н.Д. Оценка “5” Оценка “3” Оценка “2” Клюшникова Наталья Михайловна 21 Мар 2015
документ рабочая программа по русскому языку 5 класс 1. Оценка письменных работ учащихся 2. Оценка устных ответов учащихся Михайлова Валентина Владимировна 2 Мар 2016
документ Рабочая программа по алгебре 8 класс 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по алгебре. 2. Оценка устных ответов обучающихся по алгебре. Галина Ивановна Ивашененко 6 Дек 2015
разное Оценка предметных умений и УУД 5 класс Головченко Наталья Евгеньевна 16 Авг 2015
документ Урок по физической культуре "Совершенствование упражнений по акробатике" 6 класс Бондарева Жанна Александровна 5 Апр 2015
документ Оценка творческих работ по русскому языку. 4 класс Киргизова Светлана Александровна 6 Дек 2015
разное Родительское собрание 2 класс. Оценка и отметка Новичкова Юлия Евгеньевна 6 Апр 2015
документ Рабочая программа по математике 6 класс Виленкин 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по алгебре. 2. Оценка устных ответов обучающихся по алгебре. Шадрин Алексей Александрович 14 Фев 2016
документ Сборник упражнений по русскому языку, 6 класс. Бондарь Ольга Михайловна 3 Авг 2015
разное Система устных упражнений по теме "Десятичные дроби" 5 класс Клюева Валентина Васильевна 19 Фев 2016
документ Рабочая программа по математике 7 класс 1.  Оценка письменных контрольных работ обучающихся по алгебре. 2.  Оценка устных ответов обучающихся по алгебре. Волчкова Светлана Александровна 5 Сен 2015
документ Рабочая программа по математике 6 класс 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. Мишукова Галина Николаевна 1 Апр 2015
документ рабочая программа по литературе 6 класс 1. Оценка письменных работ учащихся Михайлова Валентина Владимировна 2 Мар 2016
документ Тест «Оценка достижений по математике» 1 класс (6 вопросов) Бугрова Наталия Анатольевна 21 Авг 2015
документ Рабочая программа по математике 5 класс Оценка устных ответов обучающихся по математике Салий Елена Викторовна 20 Мар 2015
презентация Презентация к уроку русского языка по теме "Типы речи. Оценка действительности" 5 класс Корсанова Елена Геннадьевна 31 Мар 2015
документ Рабочая программа по математике 6 класс Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихся по математике Ахметзянова Диляра Галимзяновна 21 Мар 2015
документ рабочая программа по математике 6 класс Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1.  Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.  Оценка устных ответов обучающихся по математике. Протасова Ольга Николаевна 1 Апр 2015
документ Рабочая программа по математике 6 класс ( учебник Виленкин Н.Я.) 7. Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихся по матем Каровайцева Галина Викторовна 4 Ноя 2015
документ Рабочая программа по математике 5 класс (учебник под редакцией Виленкина) Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихс Гачковская Ольга Хакимуловна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по математике 5 класс ФГОС Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1.  Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.  Оценка устных ответов обучающихся по математике. Чернова Наталья Анатольевна 8 Дек 2015
документ Рабочая программа по математике 5 класс к учебнику Н.Я. Виленкина Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихся по математи Ермак Елена Михайловна 1 Апр 2015
документ Рабочая программа по математике 5 класс, УМК А.Г.Мордкович ФГОС Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1.  Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.  Оценка устных ответов обучающихся Черданцева Татьяна Владимировна 28 Фев 2016
разное Рабочая программа 8 класс общеобразовательной школы. 1.5.Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихся по математике Денисова Любовь Владимировна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по алгебре 8 класс по учебнику Макарычева Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по математике. 1. Оценка письменных контрольных работ обучающихся по математике. 2.Оценка устных ответов обучающихся по математике Урум Елена Николаевна 5 Сен 2015
документ Оценка уровня воспитанности ученика Оценка уровня воспитанности ученика Ахметова Нязиля Джафяровна 5 Апр 2015
документ Календарно - тематическое планирование по геометрии 8 класс Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оце Башкирова Елена Витальевна 7 Апр 2015
документ серия упражнений для развития зрительной и слуховой памяти ( 5 класс) ганджа татьяна михайловна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по математике 5, 8, 10 класс 2014-2015 учебный год Построение алгоритма действия, решение упражнений, ответы на вопросы. Пушкова Ольга Павловна 21 Мар 2015
документ рабочая программа по математике 8 класс Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов о Башкирова Елена Витальевна 21 Мар 2015
документ рабочая программа по математике 8 класс Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов обучающихся по математике Оценка устных ответов о Башкирова Елена Витальевна 2 Мая 2015