Главная / Старшие классы / Разное

Ваш ребенок испытывает определенные трудности с концентрацией внимания?

Скачать

29 КБ, 383025.doc Автор: Балдина Ольга Георгиевна, 20 Мар 2015

Ваш ребенок испытывает определенные трудности с концентрацией внимания?
Существуют специально-разработанные упражнения.

Упражнение “Слон”.
Согните колени, прижмите голову к плечу и вытяните руку вперед (ту, которой пишете). Рисуйте ленивую восьмерку в воздухе, одновременно вытягивайте верхнюю часть туловища вслед за рукой, двигая ребрами. Смотрите дальше своих пальцев. Повторите то же с другой рукой.

Упражнение “Вращение шеи”.
Дышите глубоко, расслабьте плечи, опустите голову прямо вниз. Медленно вращайте головой из стороны в сторону, совершенно расслабляясь при выдохе. Делайте небольшие круговые движения подбородком. После этих движений голос при чтении и говорении будет звучать сильнее.

Упражнение “Рокер” расслабляет бока после длительного сидения.
Сядьте на пол, на коврик. Откиньтесь назад на руки, массируйте бока и ягодицы, делая при этом раскачивающие движения кругами, назад и вперед до тех пор, пока напряжение не исчезнет.

Автор: Балдина Ольга Георгиевна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Ваш ребенок испытывает определенные трудности с концентрацией внимания?	Балдина Ольга Георгиевна	20 Мар 2015
документ	Почему Ваш ребенок испытывает трудности в овладении письмом?	Коленкова Инна Васильевна	20 Апр 2015
документ	Если у дошкольника трудности с концентрацией внимания.	Потапенко Татьяна Васильевна	9 Мая 2015
документ	буклет Если ваш ребенок тревожен и испытывает страхи…	Лучко Светлана Сергеевна	31 Мар 2015
документ	Родительское собрание, 4 класс.Тема:" Ваш ребенок – пятиклассник. Трудности адаптации пятиклассников в школе."	Костенко Лариса Владимировна	30 Мар 2015
документ	Родительское собрание. Ваш ребенок — первоклассник. Новые обязанности — первые трудности.	Митрофанова Любовь Ивановна	30 Мар 2015
разное	Если ваш ребенок часто дереться с детьми	Козлова Наталья Германовна	11 Апр 2015
документ	Если ребенок испытывает страхи	Беляева Ксения Александровна	6 Апр 2015
документ	Хотите, чтобы Ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?	Васильева Ольга Александровна	20 Мар 2015
разное	Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?	Полисадова Ольга Игоревна	30 Мар 2015
документ	Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?	Федотова Ольга Константиновна	30 Мар 2015
документ	Если Ваш ребенок сводит Вас с ума	Иванова Оксана Валентиновна	30 Мар 2015
презентация	Если ваш ребенок сводит вас с ума	Иванова Оксана Валентиновна	30 Мар 2015
документ	Беседы с родителями." Вы и ваш ребенок"	Ерохина Ирина Геннадьевна	30 Мар 2015
разное	Родительское собрание "Ваш ребенок - третьеклассник" (с презентацией)	Бодлева Инна Александровна	1 Апр 2015
документ	Ваш ребенок перестал вас слушаться (разговор с родителями)	Андрющенко Наталья Владимировна	1 Апр 2015
документ	Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?	Бородина Виктория Альбертовна	4 Апр 2015
документ	Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием	Мурзенок Наталья Викторовна	4 Апр 2015
разное	Беседы с родителями первоклассников Как узнать готов ли Ваш ребенок к школе?	Лёвина Ирина Валентиновна	12 Мая 2015
документ	Беседа с родителями на тему: "Ваш ребенок" Беседа с родителями на тему: «Ваш ребенок»	Звонова Татьяна Анатольевна	31 Мар 2015
документ	Шпаргалки для родителей: "Если ребенок ябедничает", "Если ребенок испытывает страхи".	Хуснутдинова Гулия Хайдаровна	2 Янв 2016
разное	Ваш ребенок	Федько Елена Николаевна	30 Мар 2015
документ	" Если ребенок испытывает страхи"	Касаткина Лариса Николаевна	31 Мар 2015
документ	Памятка для родителей "Если ребенок испытывает страхи"	Колесникова Надежда Дмитриевна	1 Мар 2016
разное	Ваш ребенок первоклассник	Тумаева Екатерина Александровна	30 Мар 2015
разное	Встреча с родителями первоклассников "Ваш ребенок стал учеником" ( беседа с родителями первоклассников)	Божко Галина Облокуловна	30 Мар 2015
документ	родительское собрание в 1 классе "Ваш ребенок стал учеником" Родительское собрание в 1-м классе "Ваш ребенок стал учеником" Упражнение для родителей “Снежинка” Сейчас мы выполним с вами интересное упражнение. Главное услови	Тихова Марина Александровна	26 Окт 2015
документ	Памятка для родителей "Хотите, чтобы Ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?"	Кузнецова Валентина Сергеевна	20 Мар 2015
документ	Памятка для родителей "Хотите, чтобы Ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?"	Жаксиликова Наталья Николаевна	20 Мар 2015
разное	Устный журнал для родителей "Когда ваш ребенок сводит вас с ума" на тему о воспитании	Стракашина Лейла Владимировна	4 Апр 2015
документ	Родительское собрание с психологом "Ваш ребенок - пятиклассник, или особенности адаптации"	Сидорова Ольга Валяевна	4 Апр 2015
документ	Консультация для родителей "С охотой ли идет Ваш ребенок в школу""	Лепская Валенина Григорьевна	31 Мар 2015
разное	Памятка для родителей. "Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?"	Ахтырская Юлия Викторовна	31 Мар 2015
документ	"Хотите, чтобы ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?"	Селиванова Ольга Николаевна	4 Апр 2015
документ	Консультация для родителей "ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ЧАСТО ДЕРЕТСЯ С ДЕТЬМИ"	Щербакова Татьяна Викторовна.	28 Ноя 2015
разное	Консультация для родителей "Если ваш ребенок часто дерется с детьми"	Панасенко Елена Николаевна	11 Апр 2015
документ	Что делать, если ваш ребенок 2-3х лет постоянно конфликтует с детьми?	Карачкова Татьяна Алексеевна	8 Мая 2015
документ	Беседа с родителями на тему «Ваш ребенок»	ЕЛЕНА АНДРЕЕВНА КАПЫШ	13 Мая 2015
документ	Семинар-практикум для родителей с элементами тренинга «Ваш ребенок – будущий первоклассник»	Зыкова Светлана Петровна	16 Окт 2015
документ	памятка для родителей «ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК ХОДИЛ В ШКОЛУ С УДОВОЛЬСТВИЕМ?»	Волошина Елена Владимировна	26 Окт 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Ваш ребенок испытывает определенные трудности с концентрацией внимания?