статья "Здоровье как солнечный свет"

«Ни для кого не секрет, что профессия учителя относится к разряду стрессогенных и требует от него больших резервов самообладания и саморегуляции. Психофизическая усталость - первотолточок в развитии паталогии души и тела, психосоматических заболеваний; она постепенно переходит в психологическую и телесную депрессию». Успешная профессиональная деятельность педагогов предъявляет повышенные требования не только к личностным качествам, но и к уровню их психологического здоровья. Здоровый и духовно развитый педагог получает удовлетворение от своей работы, обладает высоким уровнем работоспособности, активности, творчества, стремления к совершенствованию. А как сохранить свое здоровье? Рекомендации описаны в статье.