«Развитие адекватной самооценки как модель сохранения психологического здоровья учащихся».

Тема: «Развитие адекватной самооценки как модель сохранения психологического здоровья учащихся».

Актуальность данной темы заключается в том, что на сегодняшние дни состояние медико-физического, социально-психологического здоровья молодого поколения является актуальной проблемой и важным предметом государства. Поэтому забота о сохранении здоровья учащихся – важнейшая обязанность родителя, учителя и самого ребенка.

Мы живём в стремительно меняющемся мире. И актуальные вопросы психологии на сегодняшний день является – научить ребёнка самостоятельно регулировать свое поведения, эмоциональное состояние. Чтобы не оказаться беспомощным во взрослой жизни, ребёнку, необходимо формировать способность к саморазвитию, самовоспитанию, самообучению и самоконтролю. И тогда у него в дальнейшем не возникнет проблем с самореализацией. Поэтому важным эталоном для самосознании, самовоспитании, самореализации в будущем у детей обязательно нужно формировать и развивать адекватную самооценку.

На данный момент в нашей школе работает федеральная стажировочная площадка по формированию экологии культуры, здорового и безопасного образа жизни на ступени начального общего образования. Главная направления этой работы - сохранение здоровья учащихся. И в рамках данной деятельности разработана программа психологического здоровья «Развитие адекватной самооценки учащихся».

Основной целью данной программы – формирование и развитие адекватной самооценки и достижения уровня самореализации учащихся.

Задачи данной программы:

· развивать способности в самопознании, самовоспитании, самореализации;

· формировать и развивать социальное доверие;

· повышение представлений учащихся о собственной значимости, ценности;

· развитие социальных и коммуникативных навыков;

· развитие внутренней активности учащегося;

· перенос положительного опыта из группы в реальную жизнь;

· развивать уверенности и силы воли для реализации в создании своего «Я»;

· обучить умению самостоятельно решать проблемы;

· обучить детей способам снятия мышечного и эмоционального дискомфорта.

Для реализации данной программы применяем следующие формы работ для учащихся:

• диагностика уровня самооценки учащихся,

• уроки психологии для познания своего «Я»,

• психологические тренинги для развития адекватной самооценки,

• индивидуальные беседы, консультации с учащимися для развития навыкам регулирование своего состояния,

• психологическое консультирование,

• организация участие детей с низкой самооценкой в различных конкурсах и мероприятиях.

Для развития адекватной самооценки учащихся мы проводим просветительские, коррекционные, профилактические работы с родителями. Из факторов социализации, рассматриваемых по отдельности, самым важным и влиятельным была и остается родительская семья как первичная ячейка общества, влияние которой ребенок испытывает раньше всего. Семейные условия, включая социальные условия, род занятий, материальный уровень, образование родителей, в значительной мере предопределяют жизненный путь ребенка. Кроме сознательного, целенаправленного воспитания, которое дают ему родители, на ребенка воздействует вся внутренняя атмосфера, причем эффект этого воздействия накапливается с возрастом. Ослабление родительского внимания и его гипертрофия, способствует формированию личности со слабым «Я». Поэтому здесь огромную роль играет уровень образования родителей.

Поэтому мы проводим с родителями следующие формы работы:

· просвещение родителей знаниями о воспитании, обучении, развитии ребенка в семье,

· психологические тренинги для развития толерантного отношения между членами семьи,

· индивидуальные психологические консультации для формирования и развития навыков самопознания, самовоспитания, самореализации,

· групповые беседы для распространения навыков регулирования эмоционального состояния.

И все эти формы работы проводятся нашей школе в

· Родительском Университете школы «Заботливый родитель»,

· Клубе «Материнская нежность»,

· Клубе «Контакт»,

· классных родительских собраниях,

· индивидуальной консультации специалистов социально-психологической службы, и классных руководителей,

· заседании профилактического совета.

Также проводятся работы с учителями (учителями-предметниками и классными руководителями). Как и родители, учитель имеет в сознании ребёнка несколько ролей, которые так называемыми выполняемыми функциями:

· замена родителей;

· власть, распоряжающаяся наказаниями и поощрениями;

· авторитетный источник знаний в определённой области;

· старший товарищ и друг.

В формировании самооценки играет огромную роль в школе учитель.

Самооценка формируется и развивается, если учитель демонстрирует положительное отношение к ученику, веру в его возможности, желание всеми способами помочь ему учиться. Поэтому для учителей проводим следующие формы работы:

· просветительскую работу о повышении самооценки учащихся во время занятий,

· индивидуальные консультации, рекомендации по работе с детьми с неадекватной самооценки,

· семинарское занятие для классных руководителей по созданию условия самораскрытию учащихся с низкой самооценкой,

· психологические тренинги для преодоления психологических барьеров, развитие толерантного отношения к себе;

· диагностику личной самооценки.

И эти формы работы мы проводим в

· еженедельных планерках,

· семинарских занятиях учителей,

· на уроках психолога для учителей,

· на индивидуальном консультации.

Развивая адекватную самооценку мы достигли у учащихся значительные количественные и качественные изменения в следующих областях:

· Повышение уровня учебной деятельности,

· Повышение уровень воспитанности,

· Повышение уровня психологического здоровья: развития памяти, внимания, мышления, стабилизация уровня эмоционального состояния.

Мы ежегодно выявляем уровень адаптации учащихся 5 классов во время перехода в среднее звено.

Я хочу познакомить вас с результатами проведенных работ по выявлению адаптации пятиклассников в течении последних трех лет. В нем приняли участие пятиклассников 2012г. – 41, 2013г. – 42, 2014г. – 38.

Мы применяли методику Н.Г. Лускановой.

Осенью 2012 году всего пятиклассников было 41 учащиеся. Из них

· 2 учащиеся имели низкий уровень адаптации по школе, это 4,6% учащиеся из общего числа пятиклассников.

· 12 учащиеся имели средний уровень адаптации, это 27,6% пятиклассников.

· 28 учащиеся имели высокий уровень адаптации, это 67,8% учащиеся из общего числа пятиклассников.

Осенью 2013 году всего пятиклассников было 42 учащихся. Из них

· 3 учащиеся имели низкий уровень адаптации, это 7,2% учащиеся.

· 12 учащиеся имели средний уровень адаптации, это 28,8%.

· 26 учащиеся имели высокий уровень адаптации по школе, это 64% учащиеся из общего числа пятиклассников.

В конце октября месяца 2014 года всего пятиклассников было 38, из них

· 9 человек имели средний уровень адаптации, это 23,4% учащихся.

· 29 учащихся имели высокий уровень адаптации, это 76,6% учащихся.

· Низкий уровень адаптации ни у кого не проявлялось.

5 класс.

Годы

Число учащихся по уровню школьной адаптации

Процент учащихся по уровню школьной адаптации

Всего учащихся

низкий

средний

высокий

Годы

низкий

средний

высокий

Октябрь 2012г.

42

2

12

28

Октябрь 2012г.

4,6%

27,6%

67,8%

Октябрь 2013г.

41

3

12

26

Октябрь 2013г.

7,2%

28,8%

64%

Октябрь 2014г.

38

0

9

29

Октябрь 2014г.

0%

23,4%

76,6%

По выявлению школьной тревожности.

Также мы каждый год выявляем уровень тревожности пятиклассников в период перехода в среднее звено.

В 2012 году всего пятиклассников было 42, из них

· 6 учащиеся имели низкий уровень тревожности, это 13,8% из общего числа пятиклассников.

· 20 человек имели средний уровень тревожности, это 49,4% из общего числа пятиклассников.

· 16 учащиеся имели высокий уровень тревожности, это 36,8%.

В 2013 году всего пятиклассников было 41, из них

· Пятеро имели низкий уровень тревожности, это 11,5%.

· 19 учащиеся имели средний уровень тревожности, это 49,4%.

· 17 учащиеся имели высокий уровень тревожности, это 39,1%.

В 2014 году всего пятиклассников 38, из них

· пятеро имели низкий уровень тревожности, это 13,4%.

· 25 учащиеся имели средний уровень тревожности, это 65%.

· 8 учащиеся имели высокий уровень тревожности, это21.6%.

И вот по диаграмме мы видим, что в 2014 году уровень тревожности учащихся по школе корректируется.

5 классы.

Годы

Число учащихся по уровню общей школьной тревожности

Процент учащихся по уровню общей школьной тревожности

Всего учащихся

низкий

средний

высокий

Годы

низкий

средний

высокий

Октябрь 2012г.

42

6

20

16

Октябрь 2012г.

13,8%

49,4%

36,8%

Октябрь 2013г.

41

5

19

17

Октябрь 2013г.

11,5%

49,4%

39,1%

Октябрь 2014г.

38

5

25

8

Октябрь 2014г.

13,4%

65%

21,6%

Уровень образования учащихся начальной ступени (с 2 по 4 классы) за последние три года.

Уровень качества образования за первое полугодие 2014-2015 года

С 2 по 4 классы.

Годы

Уровень образования

Качество образования

2012-2013 у/г.

2013-2014 у/г.

2014-2015 у/г. 1 полугодие.

Интерпретации результатов анкеты «Я и мое здоровье».

Также ежегодно проводим анкету «Я и мое здоровье». Целью анкеты являлась – выявления знания учащихся о вреде наркотиках, спиртных напитков, венерических заболеваний. И в этой анкете есть вопрос «Если хочешь быть модным, чем будешь заниматься?». И я хочу интерпретировать данный вопрос по годам.

1. Если хочешь быть модным, чем будешь заниматься?

2012г. Данную анкету выполнили учащиеся с 2 по 4 классы.

· Заниматься спортом – 31,6%

· Хорошо учиться – 59,8%

· Быть трудолюбивым – 8%

· Не употреблять наркотики – 0,3%

· Не употреблять спиртные напитки – 0,6%.

2013г. Приняли участие учащиеся с 5 по 11 классы.

· Заниматься спортом – 31,3%

· Хорошо учиться – 52,3%

· Помогать родителям – 9,4%

· Не курить – 3,8%

· Участвовать в различных конкурсах, мероприятиях – 2,4%

· Участвовать на фестивале «Салют Победа!» - 0,8%

2014г.

· Заниматься спортом – 24%

· Хорошо учиться – 42%

· Порадовать родителей – 6%

· Красиво петь – 1%

· Участвовать в различных конкурсах, мероприятиях - 3,5%

· Правильно одеваться в школе, дома, повседневно – 3,5%

· Быть аккуратным – 4,5%

· Всегда улыбаться – 3%

· Быть приветливым – 10%

· Уважать других – 2,5%

По результатам этой анкеты я хочу сказать, что с годом дети начинают понять себя как индивидуальная личность, и начинают изучать свои способности, возможности, и повышается самооценка. Можно сказать, что дети уже начали понимать, что человек может себя показать не только в области учебной деятельности, но и культурой своего поведения. И конечно с помощью развития адекватной самооценки дети начинают

· любить жизнь,

· знать свои возможности,

· развивать свои способности,

· учитывать свои достоинства,

· любить самих себя,

· уважать других,

· регулировать себя в решении вставленных задач,

· стабилизирует независимость,

· будут удовлетворенными собой.

С помощью развития адекватной самооценки мы можем достичь различные направления профилактической, коррекционной работы:

· профилактика суицидального поведения,

· профилактика правонарушения,

· профилактика злоупотреблению ПАВ,

· коррекция агрессивного поведения,

· коррекция межличностных отношений сверстников,

· коррекция детско-родительского отношения.

Поэтому считаем, что роль развития адекватной самооценки – важный процесс для современного школьника. Высокий уровень развития самосознания школьника, в свою очередь, приводит к самовоспитанию. Потребность в самоопределении побуждает школьника систематизировать и обобщать свои знания о себе. Дети стараются, стремятся глубже разобраться в своём характере и своих чувствах, в своих действиях и поступках, правильно оценивать свои особенности. Однако самовоспитание школьников сталкивается с большими трудностями, так как этому возрасту свойственны серьёзные противоречия.

Роль самооценки в самовоспитании может быть как положительной, так и отрицательной. Адекватная самооценка позволяет правильно выбрать школьнику те личные качества, которые следует развивать в себе, воспитывать. Он правильно будет оценивать свои умственные и физические способности, не занижая их и в то же время не завышая. Неадекватная заниженная самооценка тоже будет давать положительный результат, так как школьник будет с большей строгостью относиться к себе, с большей настойчивостью добиваться улучшения своих личных качеств, искать своё место в жизни. А вот неадекватная завышенная самооценка будет давать совсем противоположный результат по сравнению с адекватной и неадекватной заниженной самооценкой.

Завышенная самооценка обнаруживается в преувеличении своих умственных способностей и не только. Школьник готов верить, что в любой умственной работе он будет на высоте положения. То же будет и с успехами в спорте, с признанием его окружающими, хотя на самом деле это будет всего каким-то единичным случаем. Всё это приведёт к отсутствию стремления к самовосприятию. Дети будут считать, что у него нет недостатков, а если и есть, то они незначительны по сравнению с достоинствами.

Автор: Хумбун Айлана Аракчааевна