«Эмоции в жизни учителя» - занятие

В течение последних трех десятилетий, проблемы сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении стала особенно острой. Повышаются требования со стороны общества к личности педагога, его роли в образовательном процессе. Такая ситуация содержит в себе увеличение нервно-психического напряжения человека, что приводит к возникновению невротических расстройств, психосоматических заболеваний.

Ученые обратили внимание, что многие люди после нескольких лет работы в школе испытывают состояние, близкое к стрессовому: постоянное утомление, головные боли, бессонница, тревожность, общее ухудшение здоровья.

Работа перестает приносить удовлетворение, вызывает раздражение, появляется ощущение собственной некомпетентности, снижается профессиональные достижения. Нарастает безразличие, «профессиональный цинизм», возникает отвращение ко всему на свете, немотивированные обиды на окружающих, на свою судьбу. Жизнь кажется пустой и бессмысленной, а работа надоевшей и ненавистной рутиной. Особую неприязнь вызывают люди, с которыми приходится работать. Это явление назвали «выгоранием», оно сопровождается возбуждением, раздражительностью.

В связи с этими симптомами, мы разработали программу «Профилактика эмоционального выгорания у педагогов», предлагаем Вашему вниманию одно из занятий с педагогическим коллективом

«Эмоции в жизни учителя»