Развитие зрительно-моторной функции посредством легкой атлетики у учеников 11 класса

Достижение высоких результатов в избранном виде спорта, а также планомерное изучение реакций систем организма на выполняемую нагрузку, невозможны, без использования различных методик тестирования организма спортсмена.

Знания в области изучения функционального состояния организма при занятиях физкультурой и спортом имеют первостепенное значение для специалистов в области физической культуры, так как позволяют решать вопросы профессиональной ориентации и отбора, допуска к оздоровительным и тренировочным занятиям, планировать режим двигательной нагрузки, исходя из уровня физической подготовленности и состояния здоровья организма.[5] Эти знания важны также и для самих занимающихся физической культурой и спортом с целью проведения самоконтроля в динамике собственного физического совершенствования.