Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Татьяна Анатольевна Ульянова
Программа внеурочной деятельности "Гимнастика Work Out"
Скачать
341.62 КБ, 1494458.docx Автор: Татьяна Анатольевна Ульянова, 7 Апр 2016
Воркаут - неформальный вид спорта, привлекающий молодежь.Все упражения выполняются с собственным весом на перекладине, // брусьях.Занятия проводятся на открытом воздухе, что имеет оздоровительный эффект.Программа рассчитана на 1 год занятий, 4,5 часа в неделю.Описаны элемены и их оценивание.
Автор: Татьяна Анатольевна Ульянова
Похожие материалы