Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

План-конспект урока по физической культуре для 9 класса (девушки). Тема: Направление фитнеса PUMP как способ повышения уровня физического состояния организма.

Скачать
45 КБ, 491642.doc Автор: Иванцов Дмитрий Александрович, 21 Мар 2015

План-конспект урока

по физической культуре для 9 класса (девушки).

Учитель физической культуры МАОУ «СОШ №69»

«Центр развития образования»

Иванцов Дмитрий Александрович.

Тема: Направление фитнеса PUMP как способ повышения уровня физического состояния организма.

Цель: Ознакомить учащихся с одним из направлений фитнеса PUMP. Повысить интерес к занятиям физическими упражнениями, через музыкально - двигательную деятельность учащихся.

Задачи:

1. Обучить основам направления фитнеса PUMP.

2. Формировать двигательные умения в выполнении физических упражнений различной направленности, связанных с профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата через аэробную и анаэробную активность, и повысить уровень тонуса мышц.

3.Воспитывать дисциплинированность, настойчивость, организованность. Привлечь к самостоятельным занятиям физической культурой.

Инвентарь: магнитофон, аудиозаписи с программой или диск, коврики, гимнастические палки (боди-бар)


Автор: Иванцов Дмитрий Александрович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ План-конспект урока по физической культуре для 9 класса (девушки). Тема: Направление фитнеса PUMP как способ повышения уровня физического состояния организма. Иванцов Дмитрий Александрович 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 11 класса (девушки). Мудрова Ольга Сергеевна 31 Мар 2015
документ Некоторые приемы саморегуляции эмоционального и физического состояния учащихся на уроках физической культуры как способ повышения академической успеваемости Мутагарова Люция Рифовна 21 Мар 2015
разное Конспект урока по физической культуре для 9 класса Дьяконова Клара Егоровна 21 Мар 2015
документ ПЛАН – КОНСПЕКТ КОНКУРСНОГО УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 9 КЛАССА Кулакова Гульсина Зуфаровна 21 Мар 2015
разное План-конспект урока по физической культуре для 3 класса Ягфарова Анжелика Владимировна 21 Мая 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 4-го класса План-конспект урока по физической культуре для 4-го класса Галина Владимировна Сучкова 15 Окт 2015
разное План-конспект урока по физкультуре для 4-го класса. План-конспект урока по физической культуре для 4-го класса Голошумов Евгений Николаевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 4 класса. Конспект - урока: Использование современных танцевальных фитнес программ на уроке физической культуры Серова Ольга Андреевна 30 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре по разделу программы «Баскетбол» для учащихся 9-го класса Лапин Анатолий Александрович 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре для 9 класса "Формирование двигательных качеств посредством игры в волейбол" Сосенкова Светлана Ивановна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по физической культуре для 11 класса девушки Шугани Анастасия Юрьевна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре для 5-го класса. Тема баскетбол Конспект урока по физической культуре Мешич Светлана Владимировна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре для учащихся 2 класса Филиппенкова Наталья Анатольевна 9 Апр 2015
документ Конспект урока по лечебной физической культуре для учащихся 4 класса Орлова Людмила Леонидовна 9 Фев 2016
разное План конспект урока по физической культуре по легкой атлетике для учащихся 10а класса (мальчики). Тема урока: «Техника спринтерского бега - 100м » Новикова Лариса Васильевна 21 Мар 2015
разное Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 6 класса. Меликянц Ашот Владимирович 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре для 4 класса Лебедева Наталья Михайловна 30 Мар 2015
документ План - конспект урока 2 класса по физической культуре Селиверстова Марина Николаевна 4 Апр 2015
документ план конспект по физической культуре для 5 класса по теме "Разучивание технических приёмов игры в волейбол" (ФГОС) Быков Александр Александрович 9 Апр 2015
документ План-конспект урока по физической культуре по легкой атлетике для 5 класса. Новикова Лариса Васильевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса по теме: "Развитие быстроты, ловкости и координации" Агарко Денис Васильевич 30 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС) Бережная Марина Ивановна 23 Сен 2015
документ План-конспект урока по физической культуре по гимнастике для 5 класса Азарсков Дмитрий Юрьевич 16 Фев 2016
документ План повышения профессионального уровня на межаттестационный период с 2015-2020 гг. инструктора по физической культуре Губайдуллиной Л.Ш. Губайдуллина Ляля Шамилевна 23 Окт 2015
документ Индивидуальный план повышения профессионального уровня инструктора по физической культуре Воробьёвой Ольги Владимировны Воробьева О.В. 29 Окт 2015
документ Индивидуальный план повышения профессионального уровня инструктура по физической культуре МАДОУ "Детский сад №365" г. Казани Белокрыловой Марины Владимировны Белокрылова Марина Владимировна 4 Ноя 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 2 класса. Оюн Эдуард Михайлович 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 7 класса Коберская Галина Николаевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока для 5 класса по физической культуре на тему: "Техника бега на короткие дистанции" Коберская Галина Николаевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса Бондарчук Сергей Владиславович 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 6 «В» класса Аман Юрий Анатольевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 4 класса. Тема: "Разновидности висов" Тищенко Алёна Михайловна 21 Мар 2015
документ План- конспект урока На тему «Знакомство с игрой Квиддич» по физической культуре для учащихся 3го класса Анкудинов Александр Владимирович 21 Мар 2015
документ План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 6 класса. Анохина Любовь Ивановна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока для 7 класса по физической культуре на тему: "Техника бега на короткие дистанции" Коберская Галина Николаевна 21 Мар 2015
документ План – конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса. Скочек Нина Николаевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 4-го класса Солдатов Вячеслав Владимирович 21 Мар 2015
документ План - конспект открытого урока по физической культуре на тему «Подвижные игры на развитие ловкости» для учащихся третьего класса Тришкин Александр Юрьевич 30 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса. Гуляева Галина Геннадьевна 30 Мар 2015