Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Общая физическая подготовка

Скачать

1.22 МБ, 1328602.docx Автор: Бебех Ирина Вениаминовна, 7 Дек 2015

Что такое «общая физическая подготовка»?

На этот вопрос можно ответить по-разному. Для одних людей это способность пробежать кросс не менее 3 км. Для других – выжать 100 кг в жиме лежа с идеальной техникой.

Любой их этих ответов может быть правильным, но давайте посмотрим на фитнес с точки зрения обычного человека: хорошая физическая форма – это такой уровень развития силы, который позволяет выполнять рутинные дела. То есть, вы должны быть в состоянии перенести чемоданы в аэропорту или забросить ручную кладь на верхнюю полку в поезде.

Автор: Бебех Ирина Вениаминовна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Общая физическая подготовка » в рамках ФГОС для 5 класса «Общая физическая подготовка » «Общая физическая подготовка »	Корсун Ярослава Викторовна	21 Мар 2015
разное	Общая физическая подготовка девочек, занимающихся футболом	Мальцева Надежда Валентиновна	21 Мар 2015
документ	Доклад: "Общая физическая подготовка"	ховалыг николай кок-кысович	21 Мар 2015
разное	Образовательная модифицированная программа "Общая физическая подготовка"	Сергеева Наталья Андреевна	21 Мар 2015
разное	Образовательная программа объединения дополнительного образования "Общая физическая подготовка"	Сергеева Наталья Андреевна	21 Мар 2015
документ	Общая физическая подготовка (дополнительное образование)	Бастина Светлана Алексеевна	21 Мар 2015
документ	Программа дополнительного образования - общая физическая подготовка	Догонина Влада Александровна	21 Мар 2015
разное	Образовательная программа дополнительного образования детей. Общая физическая подготовка.	Меликянц Ашот Владимирович	21 Мар 2015
документ	Общая физическая подготовка 8 класс	Исмаилов Айдар Ауезханович	21 Мар 2015
презентация, документ	Общая физическая подготовка в разделе волейбол	Шевякова Алевтина Дмитриевна	22 Ноя 2015
документ	«Общая физическая подготовка с основами туризма»	Егорова Елена Михайловна	4 Июл 2015
документ	Секция «Общая физическая подготовка»	ЗАГОРОДНИЙ Владимир Иванович	13 Июл 2015
документ	Программа «Общая физическая подготовка»	Лабарешных Виктор Вячеславович	16 Окт 2015
документ	ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ	Курочкина Нина Николаевна	15 Окт 2015
документ	Программа "Общая физическая подготовка"	Холмовская Евгения Борисовна	15 Окт 2015
документ	Общая физическая подготовка	Бебех Ирина Вениаминовна	7 Дек 2015
документ	Общая физическая подготовка	Горлова Ирина Ярославовна	7 Фев 2016
документ	Общая физическая подготовка учащихся.	Бебех Ирина Вениаминовна	18 Янв 2016
документ	«Общая физическая подготовка» для учащихся 1-х классов. Программа внеурочной деятельности по теме «Общая физическая подготовка» для учащихся 1-х классов.	Киселева Любовь Юрьевна	31 Мар 2015
документ	Рабочая программа кружка "Общая физическая подготовка"	Воробьёв Николай Афонасьевич	21 Мар 2015
документ	Рабочая программа кружка "Общая физическая подготовка"	Балашов Павел Геннадьевич	21 Мар 2015
презентация	Общая физическая подготовка,как условие реализации здоровьесберегающего подхода на уроках физической культуры.	Соболевская Ольга Гияситдиновна	21 Мар 2015
документ	Дополнительная общеразвивающая программа "Общая физическая подготовка с элементами акробатики"	Щипакова Маргарита Петровна	21 Мар 2015
документ	Дополнительная общеразвивающая программа "Общая физическая подготовка с элементами лыжной подготовки"	Табутарова Кристина Игоревна	21 Мар 2015
документ	Дополнительная образовательная программа "Общая физическая подготовка"	Дегулёв Валерий Вячеславович	21 Мар 2015
документ	Общая физическая подготовка как средство укрепления состояния здоровья учащихся	Куделина Любовь Андреевна	21 Мар 2015
документ	Рабочая программа курса дополнительного образования "Общая физическая подготовка"	Гетьманова Любовь Даниловна	21 Мар 2015
документ	«Общая Физическая Подготовка с элементами атлетической гимнастики»	Мосин Андрей Олегович	21 Мар 2015
документ	Образовательная программа по внеурочной деятельности "общая физическая подготовка"	Беляева Татьяна Николаевна	21 Мар 2015
документ	Рабочая программа кружка "Общая физическая подготовка" для 1-4 классов	Валантырь Марина Александровна	30 Мар 2015
документ	Программа «Общая физическая подготовка как принцип воспитания здоровой нации»	Гатальская Марина Валентиновна	30 Мар 2015
документ	Планирование внеурочной деятельности по направлению "Общая физическая подготовка".	Пашкова Светлана Валентиновна	30 Мар 2015
документ	Урок физической культуры по теме "Общая физическая подготовка на развитие скоростно-силовых качеств"	Путилина Елена Зарифовна	4 Июл 2015
документ	Рабочая программа учебного курса секции общая физическая подготовка для учащихся 3 - 4 классов	Марищенко Ирина Николаевна	23 Сен 2015
документ	Общая физическая подготовка. Программа дополнительного образования детей 12-13 лет	Ложкина Валентина Геннадьевна	15 Окт 2015
документ	Модифицированная образовательная программа дополнительного образования детей «ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»	Желнов Николай Александрович	15 Окт 2015
документ	Самоанализ урока ФК 4 класс Урок физической культуры проведен в 4 а классе по теме «Общая физическая подготовка. Раздел гимнастика»	Первых Александр Николаевич	21 Мар 2015
документ	Программа дополнительного образования по физической культуре для учащихся 5-7 классов на 2012-2013 учебный год «Общая физическая подготовка»	Росляков Андрей Борисович	21 Мар 2015
документ	Урок легкой атлетики в 9 классе. по теме: " ОФП (общая физическая подготовка) : развитие специальной выносливости методом круговой тренировки"	Тухватуллина Лилия Давлетовна	23 Сен 2015
документ	Урок легкой атлетики в 9 классе. по теме: " ОФП (общая физическая подготовка) : развитие специальной выносливости методом круговой тренировки"	Тухватуллина Лилия Давлетовна	18 Янв 2016

Младшие

Дошкольные

Старшие

Общая физическая подготовка