Контрольная тренировка на лыжах. Свободный стиль

Задачи урока:

Образовательные:

§ Обеспечить прочное формирование транзитивных базовых технических элементов и приемов, являющихся базисом при дальнейшем расширении технического арсенала, обучение основных, технических действий передвижения на лыжах.

§ Обучение переходу с одновременного бесшажного хода на попеременный бесшажный ход.

§ Обучение техники безопасности передвижения на лыжах.

Воспитательные:

§ Воспитание дисциплинированности и привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

§ Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

§ Воспитание моральных, волевых и эстетических качеств.

Оздоровительные:

§ Формирование у детей правильной осанки.

§ Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков.

§ Формирование знаний о личной гигиене, влияние физических

упражнений на организм и сохранения здоровья.