Главная /
Старшие классы /
Физкультура и спорт
Автор: Листраткина Ируте Владо
Дыхательная гимнастика как средство для похудения и профилактика существующих заболеваний.
Скачать
569.5 КБ, 468538.doc Автор: Листраткина Ируте Владо, 21 Мар 2015
Дыхательная гимнастика улучшает процессы удаления жиров, консервантов и токсинов, которые усложняют работу надпочечников и щитовидной железы. Организм создает своеобразное хранилище токсинов в виде жировых запасов. Делая глубокие вдохи, а главное, выдохи, мы резко уменьшаем нагрузку на организм, количество токсинов увеличивается на 70%. Одновременно при увеличении глубины дыхания в организме увеличивается количество окисляемых липидов.
Автор: Листраткина Ируте Владо
Похожие материалы